多給打嗝的寶寶做腹部按摩

寶寶打嗝是十分正常的事情， 但是新爸媽不懂緩解寶寶打嗝的狀況， 讓寶寶一直打嗝挺難受的。 小編建議寶寶打嗝時， 父母可以幫助寶寶多做腹部按摩， 緩解打嗝帶來的不適。

寶寶打嗝是十分正常的事情， 但是新爸媽不懂緩解寶寶打嗝的狀況， 讓寶寶一直打嗝挺難受的。 小編建議寶寶打嗝時， 父母可以幫助寶寶多做腹部按摩， 緩解打嗝帶來的不適。

打嗝是再平常不過的事了， 不僅大人會打嗝， 小孩會打嗝、新生兒打嗝， 甚至有些孕婦在懷孕時都可以感覺到或在超聲檢查時可以看到， 小寶寶還在媽媽肚子裡就已經會打嗝了。

但很多新手爸爸媽媽都會發現， 小嬰兒特別容易打嗝， 尤其是在剛吃完奶的時候， 看著小肚子一顫一顫的， 時不時發出“嗝嗝”的聲音， 真是讓家長們心疼得不得了， 卻又一籌莫展， 但小傢伙看上去似乎卻沒有顯出很難受的樣子， 不哭不鬧的， 很是安靜地“享受”著。

其實大多數寶寶打嗝都是一種正常的現象， 家長可以不必太過於擔心。 那為什麼嬰兒會特別容易出現打嗝呢?首先讓我們來認識下分隔我們人體胸腔和腹腔的一塊很薄的肌肉---膈肌， 它是我們人體很重要的呼吸肌。 當膈肌收縮時， 擴大胸腔引起吸氣， 膈肌鬆弛時， 減少胸腔容積而引起呼氣， 由於嬰幼兒神經系統發育尚未完善，

調節膈肌運動的植物神經功能較弱， 當寶寶受到輕微刺激如空氣吸入、進食太急太快太冰太燙， 或著涼等情況時， 就會使得膈肌突然收縮， 從而快速吸氣並發出“嗝嗝”聲， 這種聲音會隨著膈肌的收縮節奏而連續發出。 隨著嬰幼兒的成長和神經系統的慢慢完善， 打嗝的現象也就慢慢好轉了， 所以， 只要寶寶的打嗝不會影響到正常的飲食睡眠等， 家長是不必太過於擔心的。 那麼， 面對打嗝的寶寶， 有沒有一些方法可以緩解一下呢?

1、科學餵養：不能讓寶寶在過於饑餓或哭鬧厲害的時候強硬餵食， 或在餵食時吃得太急太快， 這樣不僅會使寶寶容易嗆到， 而且也容易導致寶寶吃完奶後發生打嗝的現象， 餵食的時候， 不能喂得太飽，

可以採用少量多餐的方式。

2、奶嘴出口大小要適宜：奶瓶出口太小的話， 寶寶吃奶時需要用很大的力氣吮吸而容易吸入太多的空氣， 造成寶寶脹氣的現象， 出口太大時， 容易讓寶寶吃得過急。

3、餵養後拍拍後背：餵奶後不要馬上就把孩子放在床上， 應該先把孩子豎著抱起來， 一隻手扶著寶寶的頸後部， 或讓寶寶的頭靠在你的肩上， 然後用另一隻手五指彎曲併攏中間留空， 輕輕拍打寶寶的後背， 幫助他打出飽嗝， 將胃裡的空氣排出後再把寶寶放下來。

4、多給寶寶做腹部按摩消消滯：如果寶寶打嗝的原因是由於乳食停滯不化造成的， 那麼在寶寶打嗝時就可以聞到不消化的酸腐異味， 因此可以用消食導滯的方法，

如飲服山楂水消消滯等， 並多給寶寶做腹部的按摩， 讓寶寶在你的溫柔指尖中調整自己的小肚子， 幫助“排氣”， 食消氣順， 則嗝自止。

5、做好腹部的保暖：新生兒若無其他疾病而突然打嗝， 並且嗝聲高亢有力且連續， 一般是受寒涼所致， 寒熱之氣逆而不順時也容易誘發打嗝， 這時可以給寶寶喝點溫白開水， 因此， 天氣寒涼時要注意寶寶腹部的保暖， 睡覺時注意將被子或衣服蓋在寶寶的胸腹部上， 夏天開空調時溫度不宜太低， 以26~28℃為宜。

6、飲食要節制， 勿吃生冷寒涼的食物：如果小寶寶的飲食不節制， 或吃了太凍的奶水， 或服用了寒涼的藥物時， 則氣滯不順， 胃氣上逆動膈而誘發打嗝。

7、止嗝小方法：如果小寶寶打嗝不止， 可以用手指輕輕撓下寶寶的腳底板，

寶寶會因為突然的刺激而停止了打嗝， 或者也可以輕輕撓下寶寶的小嘴巴和小耳朵， 這裡的神經比較敏感， 也可以有效地制止打嗝現象。

總之， 打嗝對於剛出生幾個月的寶寶來說是很常見的現象， 只要不影響到飲食等正常的生活， 就可以不必太過於擔心， 但如果寶寶頻繁地打嗝， 並伴有哭鬧厲害、食欲變差、體重減輕或重複嘔吐、溢奶等併發症時， 則應該要立即帶寶寶到醫院去做個詳細的檢查， 看看是否有其他疾病引起。