多少水能滿足寶寶肢體需要

網友：喝多少水才能達到小孩肢體的需要？另外我家寶寶生出來6斤7兩， 可現在五個月已經19斤多了， 比標準多出了4斤， 這個屬于正常嗎？

劉春陽：水量與孩子的個體差異、室溫高低、活動量都有關系。 孩子口唇不干燥小便不少， 尿不太黃， 不是有很大的尿味， 這種情況就說明是不缺水的。

如果孩子小便黃， 尿少， 尿味重， 要適當增加水量。

孩子體重屬于超重， 要注意飲食的結構， 目前來說各種輔食都可以添加， 但是要注意添加輔食的量。

比如米粉等碳水化合物類食物添加量和添加速度不要過多和過快， 監測孩子的體重增長。

如果飲食結構合理， 孩子沒有特殊的疾病狀況， 六個月以后會逐漸瘦一點回歸到正常體重范圍。

另外孩子體重的變化跟父母的胖瘦非常有關系， 如果父母體重偏胖或者偏大的話， 對孩子飲食結構的要求可能更要多一些和在意一些， 必要時要定期找專業營養醫師咨詢孩子的喂養。