夏季易早產原因一：貪涼。
夏季氣溫比較高， 如果貪涼的話， 那麼就因為溫差過大從而刺激子宮收縮， 引起早產。
預防方法：
1、夏季孕媽媽要少吃冷飲。
2、空調的冷氣過強也可引起宮縮， 所以吹空調溫度不宜過低。
3， 洗澡水的溫度不要太過低。
夏季易早產原因二：腹瀉。
氣溫過高， 食物變質的比較容易， 如果不注意就食用了變質的食物的話， 會容易導致腹瀉， 情況嚴重的話會引起早產。
預防方法：
1、食物容易變質， 所以如果吃不完的食物， 最好是放進冰箱裡面保鮮或者是倒掉。 小編的建議是， 孕媽媽們最好不要吃隔夜的飯菜。
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2、冰箱裡面拿出的食物， 在吃之前一定要先加熱過。
3， 不少准媽媽消化不良的時候也會出現腹瀉的情況。 所以此類孕媽媽們不妨可以多吃一些容易促進消化的食物， 比如柑橘， 楊梅， 陳皮等。
夏季易早產原因三：妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病非常容易引起早產或者是流產。
預防方法：
1， 夏季孕媽要避免攝入過多糖分較高的食物， 比如西瓜， 桃子等水果。
2， 可樂之類的飲料最好不要喝， 否則不僅會增加妊娠期糖尿病的風險， 而且還可能會導致胎兒發育異常。
夏季易早產原因四：生活方式不健康。
生活方式不健康的話會導致孕媽媽的體質下降容易引發早產， 比如長期精神壓力大， 熬夜， 大吃大喝， 飲酒抽煙等。
預防方法：
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1， 放鬆心情， 懷孕期間不要給自己太過多的壓力， 當你出現壓力的時候不妨可以跟身邊的朋友說說， 或者是通過散步， 聽聽音樂來放鬆自己的心情。
2， 懷孕期間飲食上是要非常注意的， 所以孕期飲食要規律以及營養要均衡， 以及要注意一些飲食禁忌。
3， 孕期擁有良好的睡眠品質對於胎兒發育來說是有很大的幫助的， 所以小夜貓孕媽們， 不要在肆無忌憚的熬夜啦。
以上就是關於夏季容易早產的原因介紹啦， 希望小編分享的這些知識可以幫助到你們更好的度過夏季哦！（
