夏天到了 如何與痱子作戰？

炎炎夏日， 討厭的痱子又要騷擾寶寶了， 主要是由於夏季氣溫高、濕度大， 寶寶的皮膚嬌嫩， 汗腺發育和通過汗液蒸發調解體溫的功能較成年人差， 汗液不易排出和蒸發所致。 那麼爸爸媽媽該如何給寶寶預防痱子呢？

1、應注意環境通風， 避免過熱， 遇到氣溫過高日子， 可適當使用空調降低室內溫度;

2、注意皮膚清潔衛生， 看到孩子大汗淋漓， 就應關照及時擦乾汗水， 同時勤洗澡、勤換衣， 保持皮膚清潔乾燥;

3、不要穿得過多， 避免大量出汗， 要穿寬鬆、透氣性、吸濕性均好的棉質衣服;

4、在炎熱的夏天， 不要一直懷抱著小寶寶，

5、嬰兒睡覺宜穿輕薄透氣睡衣， 在透氣的涼席上， 不要讓寶寶在塑膠布上睡覺， 也不要給寶寶脫得光光的， 以免皮膚直接受到刺激;

6、外出時， 為孩子準備遮陽帽、遮陽傘、兒童太陽鏡， 對於孩子裸☆禁☆露在外的皮膚， 塗抹上兒童專用的防曬霜;

7、多飲水、尤其是涼開水， 常喝綠豆湯及其他清涼飲料， 吃清淡易消化的食物， 少吃油膩和刺激性食物。

爸爸媽媽們， 這下你們知道怎麼預防痱子了吧。