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壽司

原 料:
米飯2碗, 菠菜3兩, 柴魚酥半兩, 叉燒肉1兩, 蝦米半兩, 香菇2朵, 絞肉1兩, 青豆仁少許, 海苔皮4張, 油1大匙。 醋2大匙, 糖2大匙。
做 法:
① 香菇、蝦米泡水備用。
② 米煮成飯, 趁熱拌入醋、糖做成糖醋飯。
③ 菠菜切碎擠幹水分, 與米炒成翡翠飯。
④ 起油鍋, 爆香香菇、紅蔥頭、蝦米, 炒熟絞肉, 最後與飯、柴魚酥共炒成油飯。
⑤ 油飯、翡翠飯、糖醋飯, 分別以海苔皮, 包入叉燒肉, 蛋皮、青豆仁等做成壽司。 兒童食譜糕類:芝麻酥糕兒童食譜糕點:胡蘿蔔葡萄乾甜松糕兒童食譜糕類:香橙棗子小松糕兒童食譜糕類:麥片水果豆腐凍糕兒童食譜糕類:海綿蒸糕兒童食譜糕點:洛林蛋乳糕咸松糕壽司甜松糕奶油蛋糕果醬卷糕燙麵炸糕江米涼糕碗蜂糕絲糕三色糕
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  • 3回答

    懷孕四個月可以吃壽司的嗎?

    你好,根據你的這種情況看來,不要過於擔心,考慮的是可以的,同時注意日常不要偏食,平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等,宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物,還要適當多吃... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦可以吃壽司的嗎

    你好,根據你的這種情況看來,不要過於擔心,考慮是可以的。同時注意日常不要偏食,平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等,宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即澱粉、糖類等)較豐富的食物,還要適當多吃一... [詳細答案]

  • 4回答

    請問孕婦是否不能吃壽司?

    壽司是非常健康的一種食物少油少鹽、不煎不炸營養較為豐富孕婦可食用,三文魚等刺身屬生冷食物且若食用時處理不當或魚肉不新鮮易產生細菌和有害物質造成食物中毒孕婦不宜食用. [詳細答案]

  • 7回答

    懷孕可以吃壽司嗎?

    壽司是可以吃的,但不要吃生魚類的就好了。 [詳細答案]

  • 1回答

    小孩著涼嘔吐能吃壽司嗎

    你好,建議不要食用。根據您的描述,腸胃恢復期間,建議飲食清淡為宜,吃容易消化的食物,如米粥,麵條等。不能吃油膩辛辣食物等以免刺激腸胃。引發再次嘔吐。並注意少量多餐,這樣有助於消化功能的恢復。同時注意... [詳細答案]

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