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基礎體溫測排卵日期准嗎

女性的月經週期發生變化與基礎體溫和排卵有關, 算對了排卵期才能更加有利於懷孕, 那麼基礎體溫檢測排卵日期真的准嗎? 

今年已經27歲了, 現在準備要個寶寶, 從上一次月經開始的第一天造成測量了基礎體溫, 不量不知道發現自己的提問蠻低的, 36.2-36.5之間, 波動不怎麼大, 也不清楚這樣測出來的准不准, 各位有經驗的媽媽知道基礎體溫測排卵日期准嗎? 

星寶寶小編說:要想精確的知道自己的排卵期就要測量月經週期的基礎體溫, 在排卵期的女性是最容懷孕的, 一個完整的基礎體溫測試時段是從月經來潮的第一天開始,

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一直測量到下一個月經週期。 測量基礎體溫的方法雖然簡單但要求嚴格, 還需要女性朋友們長期的堅持, 一般要連續測量3個月經週期才能較準確地知道自己的排卵日期。

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