坐月子要小心觀察自身的變化

產婦分娩后到產婦機體和生☆禁☆殖☆禁☆器基本復原的一段時期， 一般需要6-8周， 醫學上稱產褥期， 民間俗稱“坐月子”。 此時， 有很多變化是正常的， 但也有些變化是不正常的， 了解這些癥狀有助于產婦及早發現， 及早治療。

子宮復原不全即子宮收縮不好， 遲遲不能恢復到原來的狀態。 盡管分娩己過去很多天， 但是子宮還是比較大而軟， 紅色的惡露不斷， 有時會伴有下腹疼痛。

本癥是由于子宮內殘留有胎盤或胎膜。 服用宮縮劑或按摩子宮可以治療， 如仍不好需入院行刮宮術。 有時， 排尿不暢也可影響子宮收縮，

必須注意。

胎盤殘留分娩后不久突然出血， 這可能由于胎盤或胎膜部分殘留子宮， 這時必須行清宮術， 刮出殘留物， 同時用促宮縮的藥物可解決。

晚期出血指發生在分娩后24小時以后的出血， 這有可能是宮頸裂傷和陰☆禁☆道傷口裂傷所致， 需再次縫合。 更晚期的出血有可能是刮宮產手術的并發癥， 一定要及時到醫院就診。

縫合后會陰疼痛會陰縫合傷口發生痙攣疼痛， 拆線后會好轉， 如持續疼痛、腫脹， 并伴有排便感， 可能有血腫形成， 應請醫生診治。

惡露散發臭的氣味可懷疑是細菌感染， 需及時就診。

痔瘡產后患痔瘡的人較多， 有時痔瘡疼痛也較重。 應注意飲食， 多吃水果及纖維食品， 避免過度用腹壓， 防止便秘。 嚴重的脫肛要去外科就診。

妊娠高血壓綜合征產前如有妊高征， 產后一般即可恢復， 但也有些病人產后仍有血壓高、浮腫、蛋白尿或者是存在其中某一癥狀。 此時需要嚴密檢查， 必要時去內科繼續治療。

恥骨聯合分離有些病人產前即有骨盆的恥骨聯合部分分離的情況。 活動時劇烈疼痛。 產后需要休息一段時間方可恢復。

乳☆禁☆頭裂傷由于哺乳姿勢不正確， 或授乳時間過長， 會造成乳☆禁☆頭破潰、受傷。 這時可在傷口處敷上軟膏予以處理即可。

乳汁郁積乳汁滯留在乳☆禁☆房中， 引起激乳， 乳☆禁☆房脹得硬梆梆、紅腫、發熱， 如處理不好， 可引起乳腺炎。 此時可進行乳☆禁☆房按摩， 擠出乳汁就可好轉。

乳腺炎多由于乳汁郁積處置不當引起化膿， 或乳☆禁☆頭傷口進入化膿菌引起感染。

這時乳☆禁☆房紅腫發硬， 疼痛也劇烈， 體溫可達38℃左右。 嚴重時， 積存的膿液可使乳☆禁☆房變得又軟又大， 最后從乳☆禁☆頭往外流膿。 這時就要切開排膿了。 預防方法：保持乳☆禁☆頭清潔， 防止乳☆禁☆頭破裂， 排乳要通暢， 及時排空乳☆禁☆房。 有腫脹及疼痛盡早治療。

膀胱炎和腎孟腎炎產后， 當因排尿困難而進行導尿， 因惡露處理不清潔， 或因膀胱粘膜損傷而引起尿道感染時， 均可導致膀胱炎和腎孟腎炎的發生。 膀骯炎的癥狀是尿頻、有殘尿感(排尿后總覺得沒有排凈)、排尿時疼痛、尿液濁。

腎孟腎炎是細菌感染波及腎孟， 它幾乎和膀胱炎并發。 其癥狀是突然感到惡寒， 高熱達40℃左右， 忽而又降下來， 被感染的腎臟附近有壓痛。 當患上了膀胱炎和腎孟腎炎后，

可用抗生素治療， 治療一定要徹底， 否則易復發。

便秘產后幾乎所有的人都會自訴便秘。 由于分娩前后進食少， 腹壓下降不易用力， 會陰切開或痔瘡疼痛不能用勁， 這些都易引起便秘。 產褥期后一直便秘， 還與飲食過于精細有關。 如果持續便秘應用藥， 或多吃粗糧及纖維素。

產后抑郁癥產后常感到疲倦、想哭、對生活缺乏熱情， 甚至失去撫育寶寶的信心……， 這有可能是患上了產后抑郁癥。 分娩過后， 有些產婦的情緒一下子從興高采烈的狀態跌入沮喪消沉之中， 時而會感到從未有過的疲倦， 時而睡眠不好， 惡夢不斷， 時而委屈得想哭， 時而還會厭食， 這些都是抑郁癥的表現。 抑郁癥是分娩后激素分泌量劇增所致，

它可發生在分娩后的數日或數周之內， 然后持續數日或數周。 這種病是可以治好的， 關鍵是要清楚地認識到， 治療愈早， 恢復得越好。