四大手法防治寶寶感冒

孩子感冒是讓家長最頭疼的事了， 一來孩子不愿意配合吃藥打針， 二來藥吃多了又怕會有副作用。 其實， 家長們只要在日常生活中經常給孩子推推揉揉， 就能替孩子擋住感冒的襲擊。

北京東直門醫院推拿按摩科副主任醫師康敏大夫向記者介紹了防治0至5歲的孩子傷風感冒的四大手法：

推坎宮穴（見圖①）又叫分頭陰陽。 眉心至兩眉稍成一橫線為坎宮穴。 推法為用兩拇指面自眉心向兩側眉梢分向推動30～50次。 此種手法可疏風解表， 止頭痛， 醒腦明目。 適用于感冒發熱， 頭痛， 哭鬧不安， 驚風， 屈光不正。

推攢竹穴（見圖②）又叫開天門。

該穴位于兩眉中點到前發際的豎小直線。 推法為以兩手拇指自眉心向上至前發際,交替直推30~50次。 此手法的作用為疏風解表， 止頭痛， 鎮靜安神。 適用于感冒發熱， 頭痛， 精神不振， 驚嚇不安。

揉太陽（見圖②③）眉后凹陷處為太陽穴。 揉時用兩拇指指端或中指指端在眉后凹陷處揉動30～50次。 此手法可疏風解表， 止頭痛， 清熱明目。 適用于外感發熱， 頭痛， 目赤腫痛， 驚風， 視物不清。

揉耳后高骨穴（見圖③）該穴位為乳突后緣和后發際交界的點。 揉時用兩拇指或兩中指指端在耳后乳突（高骨）后緣下凹陷處揉動30~50下。 此手法可疏風解表， 鎮驚除煩。

適用于感冒發熱， 頭痛， 神昏煩躁， 驚風抽搐。

康大夫說， 此四大手法為治療孩子一切感冒的手法，

在施術時應用薄荷水、蔥姜汁、溫開水、酒精等作為介質。 治療外感時， 手法宜輕快；用于鎮靜安神時， 應緩慢輕柔。 因為這四種手法較為溫和， 如果用于預防感冒， 還應再加入其他一些手法：摩腹、捏脊、推脾經（見圖④）、揉足三里（見圖⑤）。 其中， 摩腹在保健時用， 宜雙向推， 即順時針按摩腹部100次， 再逆時針按摩腹部100次。 脾經位于大拇指外側從指根到指尖一條線。 推脾經時用拇指從指根推到指尖100~200次。

康大夫還提醒說， 這些手法用于5歲以上的孩子時， 次數應加倍。 家長在按摩時還應在手上抹點嬰兒的護膚霜， 以免擦傷孩子的肌膚。

編輯:焦磊