哺乳期間不應過度減肥 母乳餵養常見問題匯總

Q：寶寶不認乳☆禁☆頭怎麼辦？

A：小傢伙對乳☆禁☆頭產生抗拒， 看來是乳☆禁☆頭混淆了， 主要原因是給了奶瓶和安撫奶嘴。 媽媽要有耐心， 最好坐著哺乳， 便於嬰兒含接乳☆禁☆房， 可以先擠些乳汁到寶寶口中， 刺激他的吞咽能力， 誘引他來吸吮。

Q:母乳餵養應該進行到什麼時候？

A：世界衛生組織、國際母乳會等都要求純母乳應喂至六個月， 母乳餵養應至少十二個月、最好到兩歲。 因為調查表明， 母乳喂得時間越長， 寶寶日後患癌症、腦膜炎、骨質疏鬆、糖尿病和哮喘等疾病的幾率越低。

Q:乳☆禁☆房很小， 奶水會不會很少？

A：乳☆禁☆房的大小只能說明其脂肪量的多少，

奶水量的多少並不是由乳☆禁☆房大小來決定的。 小乳☆禁☆房的媽媽不用過於擔心， 只要營養補給充足， 多讓寶寶吮吸乳☆禁☆房， 乳汁就會分泌多多。

Q：奶水過稀， 會不會不夠營養？

A：每個媽媽的乳汁顏色和營養含量會有所不同， 因為每個媽媽的飲食都不一樣， 所以不用互相比較， 只要在哺乳期加強營養補充， 平衡膳食就可以。

Q：哺乳期間能不能減肥？

A：哺乳期間， 媽媽最好不要進行高強度減肥， 過分減肥， 會導致乳汁品質不高， 影響寶寶的發育。 新媽媽自己帶寶寶這本身就是很好的保持體形的方法。

Q：沒開奶時， 寶寶吃什麼？

A：如果無法及時喂母乳的， 醫院會建議先人工餵養， 要注意以下原則：

一、千萬不能用奶瓶喂。 目前比較注重科學的醫院會用量杯或者專用小勺喂

二、一定要讓寶寶至少每兩小時吮吸一次

三、一旦有漲奶的感覺就要停止喂配方奶

Q：月經來潮的時候能餵奶嗎？

A：恢復月經以後， 媽媽乳汁的含量會有所減少， 乳汁含脂量也會有所變化， 有可能會引起寶寶消化不良， 月經過後就會恢復正常。 月經來潮的時候一樣要堅持母乳餵養。 只要母親注意自己的營養補充， 一般影響不大。

Q：哺乳期間乳☆禁☆房應該怎麼清潔？

A：每次餵奶前用溫水清潔乳☆禁☆房， 尤其是乳☆禁☆頭和乳暈部位；餵奶過後溫水擦拭乳☆禁☆房， 然後暴露幾分鐘讓乳☆禁☆房乾燥。 不要使用香皂和酒精等有刺激性的物品清潔乳☆禁☆房， 以免對寶寶造成刺激。

Q:感冒了是停止餵奶嗎？

A:在感冒發作前，

寶寶已經接觸到了感冒病毒， 母乳裡就有他最需要的抗體。 突然斷奶對你們都是百弊而無一利。 雖然滲透到母乳中的藥量非常小， 不過吃藥前最好諮詢一下你的醫生。

Q：乳☆禁☆頭痛是乳腺炎嗎？

A：吸奶的時候痛， 主要還是跟裹奶姿勢有關係。 如果持續性疼痛的話， 看有沒有其它症狀， 比如看得見乳☆禁☆頭裡面有什麼感染的情況， 有沒有發燒， 有沒有局部紅腫熱痛， 如果沒有附帶其它症狀僅僅是疼痛的話， 不能判斷是乳腺炎。

Q：因奶脹而發燒該咋治療？

A：有的媽媽在奶脹的時候不適， 會有一些熱度， 這種現象也是有的。 因為奶脹引起反復的有規律性的發燒情況還是很少見的， 媽媽可以開始記錄一下， 比如每天餵奶的情況， 尤其是她發燒時的情況，

一般來講發燒都是由病原微生物感染引起的， 無論是細菌、病毒還是其它的情況， 因為這是一個身體的自然防禦功能， 幫你抵抗未來的入侵物， 當然還有其它的情況。 奶脹的情況還是要給孩子一個按需哺乳， 避免產生脹奶的情況。

Q：乳☆禁☆房疼痛咋回事？

A：是餵奶姿勢上不正確， 如疼痛， 正確的母乳餵養姿勢和裹奶的姿勢不應該產生任何疼痛的感覺。 只要感覺是針紮一樣的痛肯定是有問題， 媽媽的乳☆禁☆頭在寶寶的嘴裡面是在比較裡面的位置而不是在受力點上。 糾正了這樣的姿勢以後， 我們一般看兩到三天， 只要糾正了會立刻覺得不痛了。 有的媽媽可能需要一點時間， 在兩到三天的時間裡面如果說沒有疼痛這個問題就解決了，

大部分媽媽在糾正姿勢之後都可以得到很迅速的緩解。

Q：來月經母乳就沒營養了嗎？

A：來月經了奶就沒營養， 這是錯誤的觀念。 事實上， 來月經後母乳品質是沒有變化的， 但是味道上會有一些略微的差別， 但是絕大多數的嬰兒根本體會不到味道上的變化。

Q：乳☆禁☆頭凹陷怎麼辦？

A：媽媽可以在孕期戴一種特殊的胸罩， 裡面是塑膠做的， 可以讓乳☆禁☆頭更凸出來， 可以一天戴幾個小時， 脫下來就可以直接喂孩子了。 還可以拿一個大一點的針管， 把針尖的一部分切掉之後， 用針管來吸乳☆禁☆頭。 非常凹陷的， 怎麼弄都不出來的乳☆禁☆頭， 想要母乳餵養， 可能得買一個最好是雙頭電動的擠奶器， 每天擠奶用瓶子喂孩子， 也可以正常給孩子提供母乳。

Q：保溫桶能放母乳10小時嗎？

A：有的媽媽想在公司把擠出的奶，放在保溫裡保持低溫。這也是可以的， 如果她的包裡面的溫度大概是19度左右，那應該能保存10個小時。但最好有冰箱可以直接冷凍。

Q：哺乳前需要做好什麼準備工作？

A：哺乳的時候，媽媽要穿寬鬆的衣服，最好使用哺乳胸罩。在餵奶之前，洗淨雙手，用溫濕毛巾擦拭乳☆禁☆房和乳☆禁☆頭，並用手進行按摩，使乳腺充分擴張。

Q：母乳餵養的寶寶是否需要補水？

A：母乳和配方奶不同，本身含有很多水分，純母乳餵養的寶寶在4個月之前，都不用額外補水。6個月後，因為輔食添加的需求，可以考慮在兩餐之間補充水分。

Q：寶寶一哭就要餵奶嗎？

A：不會說話前，寶寶只能用哭來表達自己的不適：饑餓、疾病、尿布濕了等情況都會引起嬰兒啼哭。我們要根據不同的情況分析哭的原因。不要一哭就餵奶。

也可以正常給孩子提供母乳。

Q：保溫桶能放母乳10小時嗎？

A：有的媽媽想在公司把擠出的奶，放在保溫裡保持低溫。這也是可以的， 如果她的包裡面的溫度大概是19度左右，那應該能保存10個小時。但最好有冰箱可以直接冷凍。

Q：哺乳前需要做好什麼準備工作？

A：哺乳的時候，媽媽要穿寬鬆的衣服，最好使用哺乳胸罩。在餵奶之前，洗淨雙手，用溫濕毛巾擦拭乳☆禁☆房和乳☆禁☆頭，並用手進行按摩，使乳腺充分擴張。

Q：母乳餵養的寶寶是否需要補水？

A：母乳和配方奶不同，本身含有很多水分，純母乳餵養的寶寶在4個月之前，都不用額外補水。6個月後，因為輔食添加的需求，可以考慮在兩餐之間補充水分。

Q：寶寶一哭就要餵奶嗎？

A：不會說話前，寶寶只能用哭來表達自己的不適：饑餓、疾病、尿布濕了等情況都會引起嬰兒啼哭。我們要根據不同的情況分析哭的原因。不要一哭就餵奶。