哺乳期的常見問題及處理方法

養生之道網導讀：

哺乳期一般長約10個月至1年左右。 今天我們來介紹一下哺乳期的常見問題及處理方法， 一起看看哺乳期的常見問題及處理方法有哪些吧。

到底哺乳期的常見問題有哪些呢？

一、乳☆禁☆頭皸裂：

孕期未能認真做好乳☆禁☆房保養；未能掌握正確哺乳技巧。

要做好乳☆禁☆房局部清潔、護理， 每次餵奶後可用羊脂油塗抹， 保持乳☆禁☆頭的柔潤。 要糾正嬰兒的吸吮姿勢， 避免由於不正確的吸吮造成反復的乳☆禁☆頭皸裂。 要穿戴棉制的寬鬆內衣和乳罩， 應繼續堅持哺乳。 如因乳☆禁☆頭皸裂的疼痛影響哺乳時， 可使用吸奶器和特製的乳☆禁☆頭防護罩。

二、乳☆禁☆房脹痛：

原因1：乳汁瘀積

處理：穿戴舒適乳罩， 餵奶前患側可先熱敷3-5分鐘、並做乳☆禁☆房按摩， 疏通硬塊， 增加喂哺次數， 正確地擠奶和使用吸奶器。

原因2：乳腺炎

處理：儘早使用吸奶器， 在沒有發生乳腺膿腫時， 吸出的乳汁可以繼續喂哺，

如出現乳腺膿腫， 吸出的乳汁應該丟棄。 要看醫生， 在醫生的指導下進行抗炎治療。

三、乳☆禁☆頭錯覺：

寶寶出生一個月之內， 媽媽泌乳量少或由於各種原因母嬰分離時， 如用奶瓶給寶寶喂牛奶， 孩子可能不再願意吸吮媽媽的乳☆禁☆頭。

媽媽們要堅定母乳餵養的信心， 不要輕易放棄母乳餵養；充分發揮吸奶器的作用， 在多種困難的情況下説明媽媽促進乳汁分泌；使用輔助餵奶器和特製喂杯， 儘量避免使用奶瓶。

四、哺乳期上火

哺乳期的媽媽容易上虛火， 一般由於血虛氣虛， 容易陰虛火旺， 虛火是不能夠用去實熱的食物或藥物， 否則體質會更加虛弱， 這時候就更加需要弄清楚自己身體狀況， 對症食補才有效， 如吃蓮子湯去心火，

吃豬肝可去肺火， 喝綠豆 粥去胃火， 喝梨水去肝火， 吃豬腰去腎火。 但是， 哺乳期媽媽有實熱時， 涼性大的食物或藥物如涼茶、蓮子心都比較容易損傷陰氣， 所以哺乳期媽媽最好以不容易損傷陰氣的食物比如綠豆水、菊花茶來進行食療。

五、乳☆禁☆房變形

關於乳☆禁☆房的問題， 懷孕和產後哺乳會使乳☆禁☆房發生兩大變化， 即乳☆禁☆頭的腫脹和乳☆禁☆房的膨脹， 如果是較大的乳☆禁☆房， 會有較明顯的下垂， 這需要在產後進行胸部健美， 通過鍛煉， 可增強您的胸肌， 有助於提高乳☆禁☆房的位置。 同時要加強營養， 均衡飲食。

六、乳☆禁☆頭扁平

有的乳母認為她們的乳☆禁☆頭太短了， 不能給嬰兒哺乳。 其實， 乳☆禁☆頭的長度並不重要， 嬰兒吸吮的是乳☆禁☆房而不是乳☆禁☆頭。 乳☆禁☆頭只是乳汁的出口部位，

嬰兒吸吮的是乳暈和乳☆禁☆房前部形成的“大乳☆禁☆頭”。 因此， 乳☆禁☆房的延伸部位比乳☆禁☆頭的長度更重要。

有許多乳母的乳☆禁☆頭看起來扁平而短， 但是乳☆禁☆房組織延伸性好， 哺乳無問題。

一些乳母的乳☆禁☆頭似乎延伸性差， 但在妊娠時延伸性能得到改善， 產後因嬰兒的吸吮和拉長， 延伸性會進一步改善。

七、乳☆禁☆頭內陷

偶爾， 有的母親乳☆禁☆頭的延伸性不好， 想將它拉出時， 它卻深深地陷在乳☆禁☆房裡， 這叫“乳☆禁☆頭內陷”。 什麼樣的乳☆禁☆頭是“內陷乳☆禁☆頭”呢？可用以下方法確定：

用手壓住乳☆禁☆頭兩側的乳暈， 這樣可使大多數乳☆禁☆頭突出並變長， 然後乳母可拉伸乳☆禁☆頭和乳暈看是否能形成“乳☆禁☆頭”。 如果乳☆禁☆頭容易拉出， 即是延伸性好。 如果乳☆禁☆頭只拉出一點，

即是延伸性差。 如果乳☆禁☆頭拉不出來， 反而陷深了， 這就是內陷乳☆禁☆頭。

哺乳期的常見問題及處理方法還有很多， 今後小編會與大家逐一分享。