哺乳期擠奶了怎麼辦

哺乳期擠奶的現象很常見， 很多婦女擠奶後， 乳☆禁☆房很硬並且紅腫很疼， 這些大部分屬於急性乳腺炎的症狀。 想要儘早擺脫哺乳期擠奶的情況， 我們建議您要首先瞭解急性乳腺炎的預防措施和治療方法， 若現在不餵奶， 可以採取藥物治療， 若您繼續餵奶， 可以看看我們給您提出的注意事項有哪些。

1、急性乳腺炎的預防與治療

發生急性乳腺炎的婦女不要害怕， 想預防這種疾病， 首要的原則就是避免乳汁瘀積， 防止乳☆禁☆頭損傷， 保持乳☆禁☆房清潔。 如果您在哺乳期出現擠奶的情況， 可以在產後用橘核30克水煎服,一般2—3劑,預防乳汁瘀積。

每次哺乳儘量將乳汁吸空,如果產婦乳汁過多,哺乳不能排盡時,可用吸奶器吸出,或用手輕輕擠壓按摩,使乳汁排空。 斷奶前要逐步減少哺乳次數,並用麥芽,山楂各60克,或生枇杷葉15克煎湯代茶飲用。 如果您的乳☆禁☆頭已經出現損傷， 可用麻油,蛋黃油外擦,及時處理。 在妊娠後期,要經常用溫開水或者75%的酒精擦洗乳☆禁☆頭,乳暈區,以增強乳☆禁☆房皮膚的抗感染能力。 保持乳☆禁☆房清潔是最基本的預防手段， 產後婦女在定時哺乳後， 應用溫開水清洗乳☆禁☆頭， 保持清潔。 如果您出現了乳☆禁☆房結塊脹痛,可用芒硝外敷,以促其消散。

2、急性乳腺炎的注意事項

哺乳期婦女的急性乳腺炎對孩子和自身都有很大危害， 因此婦女需要注意生活中的種種事項，

才能平安渡過難關。 首先， 我們建議您要堅持母乳餵養.寶寶一定要吃空一側乳☆禁☆房再吃另一側,不要兩邊乳☆禁☆房交替吃,以防寶寶長時間吃不到奶後引起乳汁淤積造成急性乳腺炎.若媽媽的奶很充足,寶寶只吃一邊就飽了,另一邊又很脹,就一定要把脹的一邊乳☆禁☆房的乳汁擠掉,不要留在乳☆禁☆房裡,以防形成硬結造成急性乳腺炎.其次， 在自身衛生上， 建議月子媽媽喂寶寶前後最好用清水擦洗,然後用衛生的毛巾將乳☆禁☆頭擦拭乾淨,保持乳☆禁☆頭的清潔， 並且不要戴有鋼托的胸罩， 避免因乳☆禁☆房有乳汁充盈造成乳☆禁☆房下垂,最好戴專門的哺乳胸罩,以防帶有鋼托的胸罩擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎.在生活起居上， 月子媽媽要保持科學的睡姿， 側睡與仰躺睡交替進行,禁忌媽媽趴著睡.以防止擠壓乳☆禁☆房引起乳汁淤積造成急性乳腺炎.最後， 在您餵奶的時候後， 也要避免孩子吸允方式錯誤， 不要讓寶寶只含到乳☆禁☆頭而造成乳☆禁☆頭皸裂,以致細菌沿著皸裂的乳☆禁☆頭進入乳腺管引起急性乳腺炎.

哺乳期婦女擠奶了怎麼辦？我們建議您一定要保持乳汁通暢， 因為乳汁淤積是引發乳腺炎的重要因素， 月子媽媽絕不可忽視。 若只是輕度擠奶， 月子媽媽可以通過我們給您的建議調整您的生活， 養成定時哺乳， 科學餵養的習慣， 在生活上注重個人衛生和穿著。 若情節嚴重， 建議就醫治療。