哺乳期乳腺炎患者的飲食禁忌

哺乳期乳腺炎飲食禁忌

宜多吃的食物：

1、花生（但消化不良不能吃花生）、大棗， 蘆筍每日儘量食之， 尤其大棗（每日6個）一年四季堅持。

2、堅果要常吃：榛子、杏仁、開心果、無花果。

3、如番茄、青菜、絲瓜、黃瓜、菊花腦、茼蒿、鮮藕、綠豆湯等。

2、海帶肉皮凍， 有軟堅化淤的作用。

忌口的食物：

1、乳腺炎患者忌辛辣刺激食物：急性乳腺炎為熱毒蘊結所致， 辛辣刺激食物可助熱生火， 使炎症進一步擴散， 故應忌食辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

2、忌食溫熱性食物：如雞肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生薑、酒、香萊、荔枝、龍眼肉等， 易生熱助火，

3、乳腺炎患者忌海腥河鮮催奶的食物：如墨魚、鯉魚、鯽魚、鱔魚、海鰻、海蝦、帶魚、烏賊魚等海腥河鮮食物食入後， 易生熱助火， 使炎症不易控制， 故應忌食。

4、忌燒、烤、煎、炸、溫熱性食物：燒、烤、煎、炸食物食入後會使人上火；雞肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生薑、酒、香萊、荔枝、龍眼肉等， 易生熱助火， 使病情加重。

哺乳期乳腺炎通常跟7個要素有關

1、乳☆禁☆房先天發育不良， 乳☆禁☆頭內陷， 嬰兒無法吸乳， 乳汁不能排出。

2、隆胸手術後婦女， 乳☆禁☆房正常結構功能受到破壞， 不能正常哺乳。

3、產後心情鬱悶忿怒， 精神緊張， 加之飲食不節， 過食膏粱厚味， 致肝鬱氣滯， 脾胃運化不利， 濕熱蘊結， 氣血凝滯， 阻塞乳絡。

4、初產婦的乳汁中含有較多的脫落上皮細胞，

5、新產婦乳☆禁☆頭皮膚嬌嫩， 嬰兒吮吸咬嚼致乳☆禁☆頭破損， 引起乳腺管感染發炎， 乳腺紅腫疼痛。

6、乳☆禁☆房受到擠壓造成局部瘀奶， 由於沒有及時排出， 鬱結成腫塊。

7、孕期媽媽忽視了乳☆禁☆頭的保養， 而使乳☆禁☆頭皮膚表皮薄弱易損。 由於初產婦哺乳期的乳☆禁☆頭皮膚抵抗力較弱， 容易在寶貝的吸吮下造成損傷， 使乳汁淤積， 細菌侵入導致乳腺炎。

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