哪種避孕方法適合你？

激素類避孕藥不會導致發胖;最應該考慮的是選用的時機;要動員男性參與避孕。

避孕方法必須具備下列條件方可使用：①必須具有較為滿意的避孕效果。 ②所用藥物或工具等對人體應無害(近期或遠期人不影響肝、腎、心臟等主要臟器的功能， 包括其正常的生理功能及有無致癌的可能性。 ③不影響正常的性功能。 ④不影響胎兒的正常發育(一旦避孕失敗而受孕時)。 ⑤具有可逆性， 一經停用， 生育能力可迅速恢復。 ③使用方法應簡便。

目前應用的避孕方法很多。 從種類上來講， 有藥物、工具、手術、安全期、體外排精避孕及免疫避孕等。

根據使用途徑不同， 又可分為口服、注射、外用、皮下埋植等。 避孕方法還有永久、長效和短效之分;就性別而言又有男用及女用避孕方法。 各種避孕方法均各具其避孕效果， 同時亦有一定的缺點。 生育年齡婦女應根據自己的實際情況， 在醫生的指導下， 自願選擇最適合自己的避孕方法。

不同的避孕方法由於優點和適應症不同， 可靠程度也不完全相同。 因此， 婦女在避孕節育時， 應仔細選用避孕方法。 特殊人群， 如心血管疾病、糖尿病、肝炎等患者， 應諮詢醫生， 在醫生指導下選用合適的避孕方法。

口服避孕藥：大部分避孕藥可靠性較高， 短效口服避孕藥的避孕有效率甚至可以達到99%以上。 但避孕藥必須按規定服用，

否則， 會導致避孕失敗。 服藥初期， 少數人可能出現胃腸道副作用， 如噁心、嘔吐等， 隨著時間的推移， 症狀可消失。 避孕藥宜保存在兒童不易拿到的地方， 並置於陰涼乾燥處。

代表產品：探親避孕片1號、炔雌淳片、口服避孕片0號、複方炔諾酮片、複方醋酸甲地孕醇片等。

避孕套：又稱陰☆禁☆莖套， 是一種男用的避孕工具。 避孕套的避孕有效率較高， 只要堅持使用， 並掌握正確的使用方法， 其避孕有效率可達93%以上。 若與殺精子劑合用， 則效果更佳。 除避孕作用外， 避孕套還可以預防性傳播疾病， 尤其是預防愛滋病。 使用時， 需注意避孕套可能會滑脫或撕破。

代表產品：市場上諸如此類的商品數不勝數。 只要是正規廠家生產， 有衛生合格證的都可放心使用。

女用避孕套：簡稱陰☆禁☆道套， 是一種新型屏障避孕用具， 比男用避孕套稍大， 是由一個帶有兩個環的寬鬆袋狀物構成， 其外環固定在開口處， 內環放置於套內， 均有少許矽油潤滑劑。 這種避孕方法可由女方掌握， 使用時較主動， 避孕效果同男用避孕套， 也可預防性傳播疾病。

皮下埋植劑：是一種安全、可靠的長效避孕劑， 一次植入可避孕5年。 皮下埋植劑是在局部麻醉下， 將軟管植入手臂皮下， 讓其緩慢地釋放出合成孕酮的一種避孕方法。 40歲以上的婦女不宜使用， 因為皮下埋植劑的副作用是月經紊亂， 而不少40歲以上的婦女已經出現了月經紊亂， 兩者很容易混淆。

代表產品：左炔諾孕酮矽膠棒

殺精子劑：有外用避孕藥膜、避孕藥膏、避孕栓等，

其優點是簡便、安全、有效、經濟， 不影響雙方性快感， 不干擾內分泌功能。 外用避孕藥膜還可以殺死性傳播疾病感染微生物， 如滴蟲、淋球菌、衣原體等。 殺精子劑如果使用不當， 會影響避孕效果。 少數婦女會有藥物過敏現象或出現陰☆禁☆道分泌物增多。

代表產品：妻之愛、樂樂迷膠凍、樂樂迷避孕膜等

宮內節育器：是一種放置在子宮內的避孕工具， 通常以不銹鋼、塑膠或矽橡膠等材料製成， 一次放置可連續使用5—10年， 甚至更長時間， 避孕有效率較高。 其缺點包括月經量增多， 經血延長或不規則出血等。 宮內節育器必須由醫生放置。

代表產品：MUTRLE母體樂、VCU宮內節育器等

避孕針：使用簡便， 避孕有效率較高，

注射一針可以避孕3個月， 特別適合於經常忘記服藥的婦女。 在使用過程中， 應定期做乳☆禁☆房檢查， 如出現腫塊須立即停藥。 另外， 部分使用者可能出現月經紊亂， 表現為月經量增多、經期延長或陰☆禁☆道少量出血。

因此， 女性在選用避孕方法時完全可以不考慮它是激素類還是非激素類， 最重要的是要考慮選擇的時機。 如果兩個人一兩年內不想要孩子， 那麼首選是男用避孕套。 因為它是阻隔型的， 對子宮的影響最小(同樣屬於阻隔型的避孕膜、栓等用品由於型號大小的問題， 失敗率比較高)。 如果要孩子的計畫在兩三年以後， 那最好使用長效避孕藥(如18甲、媽富隆)和避孕套結合著用。 即：吃三個月避孕藥、用一段時間的避孕套、再吃幾個月避孕藥……這樣迴圈下去， 既可以減小長期服藥對子宮的刺激，又可以提高避孕的成功率。

在避孕的問題上，女性應該很好的動員男性參與其中，這樣可以明顯減少避孕失敗率，最大限度地保護女性的健康。比如男用避孕套，既安全又有效;育後不再想要孩子的女性可以建議愛人去做絕育手術。這幾年接受絕育手術的男性正逐步增多，因為手術只是在男性皮囊外施行，創口小到可以不用縫合，而且需要時可以把輸精管重新吻合，不像女性絕育手術那樣，對身體影響較大。

既可以減小長期服藥對子宮的刺激，又可以提高避孕的成功率。

在避孕的問題上，女性應該很好的動員男性參與其中，這樣可以明顯減少避孕失敗率，最大限度地保護女性的健康。比如男用避孕套，既安全又有效;育後不再想要孩子的女性可以建議愛人去做絕育手術。這幾年接受絕育手術的男性正逐步增多，因為手術只是在男性皮囊外施行，創口小到可以不用縫合，而且需要時可以把輸精管重新吻合，不像女性絕育手術那樣，對身體影響較大。