您的位置:首頁>正文

哪種分娩方式讓女人更容易保持好身材

每天, 在產房, 進進出出各種各樣的孕婦, 每個人的想法也都各異, 有一些愛美的孕婦, 總有這麼一種擔心:聽說自然分娩產後身材會走樣, 老公最討厭胖子了, 自然分娩後, 會不會身材恢復不過來?

這天, 針對這個話題, 產房裡幾位元即將要生產的孕婦開始了激烈的討論:

1床的孕婦戴著一副眼鏡, 一看就是一個知識份子, 說起話來也是理性十足:“順產當然不容易恢復體形了, 你們想像, 順產會使我們的骨盆結構發生改變, 從而影響以前苗條的身材, 再加上產後要母乳餵養, 身材恐怕很長一段時間也沒辦法恢復。

Advertisiment

8床的孕婦說:“我也覺得順產容易胖了, 剖腹產不用開骨縫, 所以骨盆不會變大, 產後身材恢復的也快, 也能恢復到孕前水準。 但是順產不好恢復, 順產的寶媽一般產後都變胖了。 ”

幾個孕婦聊的正熱鬧, 我們產科的主任馬主任走了進來, 幾個孕婦停住了話頭, 呼喚起了馬主任:“馬主任, 您給我們說說, 順產和剖腹產, 哪一個生產方式更能保持體型呢?”

馬主任笑著說:“原來你們聊這個呀, 你們覺得呢?”

“我們覺得順產不容易保持體形。 ”3床的孕婦老老實實的回答。

馬主任說:“其實, 在身材這個問題上, 產前是瘦子, 產後也會是瘦子, 產前是胖子, 產後還會是胖子, 跟順產和剖腹產沒有關係。 ”

“那, 要是同樣體型的人, 是順產好恢復身材呢,

Advertisiment
還是剖腹產容易恢復身材呢?”

馬主任說:“當然是順產了, 順產不但不會影響產婦產後的體形恢復, 而且還會增加產後的體形美呢。 我們都知道, 女性體形美的標準之一在於有豐滿的臀圍, 而陰☆禁☆道分娩時由於骨盆韌帶鬆弛, 使盆圍、臀圍增寬, 顯得更加豐滿呢。 ”

“真的?”

“當然了, 只要新媽媽在分娩後應積極母乳餵養, 合理進食, 並堅持運動, 身材一定能恢復孕前的樣子。 ”

“可是, 我們聽說母乳餵養也影響身材的恢復呢?”

馬主任解釋說:“很多孕婦都有一個誤區就是, 擔心母乳餵養對於保持身材不好, 其實, 母乳餵養更有利於保持身材, 孕婦在產前會積聚36000卡的熱量, 以供哺乳期使用, 如果這些熱量不能消耗, 不僅不能保持體形反而能引起肥胖。

Advertisiment
哺乳可消耗母親身體內額外的卡路里, 促進新陳代謝, 減少皮下脂肪的蓄積, 不用節食就能達到減肥目的。

另外, 順產的產婦產後子宮收縮力強, 有利於惡露排出, 子宮復原好, 減少了產後出血和感染的機會;其產後康復大大快于剖宮產的產婦, 能有較多精力照料嬰兒, 其母體內泌乳素分泌較快, 孩子易得到最優質的母乳餵養。 自己也能增強運動, 這都有利於恢復身材呢。 ”

(原標題:順產和剖腹產 那個分娩方式更容易保持身材?)

相關用戶問答