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和胎寶寶一起感受大自然的美好

2017-02-15 27

在風和日麗的日子， 到風景宜人的郊區做一次短途旅行， 能讓准媽媽的心情徹底放鬆。 而此時胎寶寶的觸覺、聽覺、情感體驗的能力增加， 對環境變化的體驗會更敏感， 能有效促進他的成長。

到大自然中運動， 不要登險峻的高山， 不要走坎坷的路， 也不要進入冰涼的河流、溪水中， 更不要參加驚險刺激的探險項目， 最適合的還是散步、冥想、採花等平和的項目和遊戲。

一旦到了大自然中， 准媽媽最好把其他雜事都拋在腦後， 這樣才能全心全意地投入到美麗的風景、清新的空氣、悅耳的鳥鳴和醉人的芬芳中，

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並認真感受一切美好細節。 到了大自然中， 准媽媽不要忘了跟胎寶寶交流， 把自己看到的、聽到的、聞到的都描述一下。 邊欣賞邊描述可以促使准媽媽更仔細地觀察大自然， 對大自然的感受也能更深一層。 比如對胎寶寶說：“大海好美呀。 ”“現在太陽變成金色了， 準備下山了， 寶寶快看， 海面也被染成金色了， 真漂亮！”等。

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