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吃苦瓜是不是影響精子品質

吃苦瓜是不是影響精子品質?不影響的,建議吃富含精氨酸的食物,含鋅的食物,含硒的食物,含鎂的食物以及動物內臟對提高男性的生育能力非常有幫助.植物性食物中含鋅量比較高的有豆類,花生,小米,蘿蔔,大白菜等;動物性食物中,以牡蠣含鋅最為豐富,此外,牛肉,雞肝,蛋類,羊排,豬肉等含鋅也較多。

不必擔心, 不會的。

苦瓜功效:

1、苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效, 對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。

2、苦瓜的維生素C含量很高, 具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。

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3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原, 具有一定的抗癌作用。

4、苦瓜中的苦瓜素被譽為“脂肪殺手”能使攝取脂肪和多糖減少。

清熱祛心火, 解毒, 明目, 補氣益精, 止渴消暑, 治癰。

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