吃多少是寶寶自己做主

很多媽媽都是新手， 不知道寶寶什麼時候需要餵奶了， 也不知道他吃飽了沒有， 其實， 純母乳餵養的寶寶按需哺乳就可以了， 也就是說寶寶的飯量由他自己來做主。

吃多少寶寶說了算

是否哺乳由寶寶的需要來決定， 只要寶寶想吃就喂， 不限制母乳餵養的次數、間隔和持續時間。 當然， 母親奶脹也可以喂。

每次餵養多少也由寶寶決定， 因為除了滿足寶寶饑餓的生理需求外， 還要滿足寶寶吸吮的安慰性心理需求。 媽媽應將一側乳☆禁☆房儘量讓寶寶吸空後再吸另一側， 因為後半部分乳汁中脂肪含量多，

供需平衡的5個關鍵要素

寶寶的飯量因人而異， 如果寶寶特別能吃， 而此時媽媽的奶水不夠， 就會供不應求了， 所以， 媽媽要保證奶水的充足， 而這些主要依靠寶寶規律的吸吮與乳☆禁☆房的排空， 以及母親充足的睡眠、輕鬆愉悅的心情、足夠的營養和水份來維持， 所以要：

1.母親、家庭成員都要樹立母乳餵養的信心。

2.堅持夜間喂哺， 因為催乳素更多是在夜裡產生的。

3.最重要的是早接觸、早吸吮， 媽媽和寶寶同室， 按需哺乳， 給媽媽母乳餵養的指導。

4.避免影響乳汁分泌的因素， 如母親過度疲倦、焦慮。

5.避免給寶寶使用奶瓶喂糖水、配方奶， 因為寶寶不需要經過擠壓即可使乳汁流入口中， 寶寶就不接受母乳了， 產生乳☆禁☆頭錯覺。