吃什麼容易生雙胞胎

想生雙胞胎的女性， 可以通過飲食調理身體， 促進排卵， 增加懷雙胞胎的幾率。 可以吃葉酸、番薯、蛤蚧等食物調節人體激素分泌。 但促排卵藥物對女性身體有風險， 女性需要謹慎服用。

1、葉酸服用葉酸的婦女懷雙胞胎的機會比沒有服用的婦女高出近一倍。 在2569名曾服用葉酸的孕婦中， 她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒， 而在沒有服用葉酸的孕婦中， 這一比例為1.5。 專家估計， 葉酸補充劑可能會增加排卵的次數， 使多個卵子進入子宮， 因而產生雙胞胎。 2、番薯學西非國家奈及利亞的約魯巴族婦女多吃番薯。 因為番薯含有一種與雌激素類似的物質， 有助於生育孩子。 統計發現， 約魯巴族人生雙胞胎的幾率是全球最高的。 3、蛤蚧蛤蚧含有較高的雄性激素。 蛤蚧， 尤其是蛤蚧的尾部， 含有較高的雄性激素， 對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用， 但同時， 也可能會使女性排卵增多， 如果女性在服用蛤蚧期間懷孕， 胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。 4、促排卵藥物服用排卵藥物促進卵泡發育。 在月經第五天吃一種促排卵的藥——克羅米酚， 連吃5天， 吃這種藥排卵達到80%左右， 但受孕只達到30——40%， 具體原因不清楚。 吃藥過後， 建議在月經第12天左右做個B超檢查一下， 看有幾個卵泡， 如果是兩個， 懷雙胎的可能性大， 但事情並不是絕對的。

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