古代胎教重視情志調適

    妊娠是女性生理的一個特殊過程。 孕婦不僅生理上要發生一系列的變化， 心理上也同樣會發生相應的變化與反應， 這種心理反應的集中表現就是：孕婦情志的變化。 凡懷孕的婦女， 宜情志舒暢， 遇事樂觀。 因為孕婦的喜、怒、悲、思皆可以使血氣失合而影響胎兒。 我國醫學認為：“胎借母氣以生， 呼吸相通， 喜怒相應， 若右所逆， 即致子疾。 ”《在增補大生要旨》中指出：“除惱怒， 凡受胎后切不可打罵人， 蓋氣調則胎安， 氣逆則胎病。 ”在《科經論》中指出：子煩是由于孕母“怒氣傷肝， 或郁結不舒， 觸動血脈不安”所致。 就是說懷胎后應當心境平和， 不要喜怒無常， 動輒大動肝火， 甚至打人罵人， 血氣方剛， 怒火中燒。 經常惱怒， 則氣血不順， 必然影響孕婦和胎兒的健康。 故應調情志、安心神。

人人都有七情六欲， 但在懷胎之時， 切不可以縱情縱欲， 否則氣神皆傷， 胎兒豈會不受影響?當然， 對于情志不佳者， 中醫自有健脾理氣的治療方法， 使之氣血調和， 但畢竟是靠藥物來解決問題。 俗語說：一副好心情， 勝過十劑良藥。 孕婦如能自我和情調志， 使得氣息和平， 就能養胎安胎。 而家庭和睦， 夫妻相敬如賓， 又是孕婦情志舒暢的重要環境因素。