口乾舌燥口渴是最常見不過的現象了， 人們常常以為這是由於體內缺水造成的， 但是， 這口乾舌燥背後也可能是疾病在作祟， 別一時大意歸罪於氣候， 卻讓疾病漏網。
口乾舌燥的原因生理性口乾舌燥
多見於飲水過少， 進食過咸及大量幹性食物過多， 劇烈運動後及大量出汗後， 神經功能紊亂等。 此外更年期、緊張、焦慮等精神因素也可引起口乾舌燥。
正常老年人因口腔粘膜內腺體萎縮， 唾液分泌減少而可能出現不同程度的口乾舌燥。
病理性口乾舌燥
多見於感冒後， 大量嘔吐、腹瀉及高熱後。 鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通氣不良，
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哮喘患者因呼吸加快加深， 從呼吸道蒸發水分過多而口乾舌燥。 各種原因的睡眠呼吸障礙患者， 因為夜間張口呼吸而在清晨起床後口乾舌燥。
糖尿病口乾舌燥
這是大家最熟悉的， 患者可因血糖升高引起血漿滲透壓增高、多尿而出現口乾舌燥、口渴。 某些垂體瘤可引起口乾舌燥。
最嚴重的口乾舌燥見於乾燥綜合征患者。 因為免疫反應破壞了腮腺、口腔內唾液腺、淚腺及鼻腔粘膜內腺體而引起患者難以忍受的口乾舌燥、眼幹、鼻腔乾燥， 嚴重時轉舌及閉眼都很困難。
口乾舌燥者平時應注意飲食調理1、日常多飲水。 飲水的方法宜採取多次飲用為佳，
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2、飲食要幹、稀結合， 並且儘量多喝一些湯湯水水， 同時注意食物不宜過鹹。
3、平時應多吃新鮮蔬菜與水果。 因為新鮮蔬菜及水果不僅含有大量維生素和水分， 還含有豐富的粗纖維， 須經充分咀嚼方能下嚥， 而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。 經常吃含酸味水果更為適宜， 如山楂、杏、獼猴桃、草莓等。
