厭奶的有效措施

1、千萬不可不擇手段， 強烈杜絕強迫餵奶， 逼食、強迫他， 或大發脾氣， 弄得寶寶哭鬧收場， 這是最笨的方法， 常常會適得其反， 孩子雖然小， 但是他也有自己意願和想法， 換個角度思考， 咱們大人自己如果不願意吃的東西， 非讓你吃， 你是不是也會產生逆反心理；

2、儘量不要喂迷糊奶， 這也會大大延長厭奶期， 因為寶寶在睡覺的時候已經吃飽了， 醒來自然就不餓不想吃了。 如果寶寶一天進食量過少， 可以選擇適當的喂迷糊奶， 我曾經就是因為長期喂迷糊奶而使RITA的厭奶期延長到了近連個月；

3、 營造理想的進食環境：大多數的寶寶在一個安靜、較不會被干擾的場所比較容易專心吃奶，

避免外界打擾， 我一般都是抱著RITA進屋關門， 並告訴家人不要發出任何聲音， 是不是覺得有點過？但是我告訴你一點都不過， 厭奶的時候只要你的寶寶肯吃奶， 你會覺得做什麼都是不過分的；

4、 增加寶寶的活動量， 拉長吃奶的間隔， 我曾經拉的最長的一次是8個半小時， 自打那次之後RITA的厭奶徹底好了， 在這之前由於我的玻璃心， 真是不忍心餓著她， 但事實證明， 只要他餓了， 自然會吃的。 所以寶媽們如果寶寶4個小時不想吃， 就5個小時， 5個小時不想吃就6個小時， 切記不停的塞給寶寶吃， 這是一場艱難的戰役。

5、 換適合的奶嘴， 如果是母乳， 奶陣過快可以用剪刀手或躺喂減少流速，

如果出奶慢可以用吸奶器吸出用合適的奶瓶喂， 我給RITA換了N個奶瓶， 從400多到30多的我買了不下10個， 最終她選擇了最便宜的， 所以事實證明不是只有貴的才是好的， 適合才是最好的。

6、 人工餵養的可以更換奶粉， 但不要更換頻率過快， 寶寶的胃尚未發育完善， 更換頻繁會導致寶寶出現消化問題， 要給寶寶適應和接受的時間。

7、 必要時可以根據醫囑嘗試一些促進食欲的藥， 或補充一點維生素、益生菌， 補充劑和益生菌對厭奶的作用都不是完全明確的， 但有的寶媽覺得還是有點作用， 並且補充劑和益生菌適當補充對寶寶身體健康無害， 對於吃奶量特別少的寶寶， 也是不錯的選擇。

8、 最後一定要注意自己的情緒，

保持輕鬆愉快的心情， 因為寶寶會感受到餵食者緊繃的情緒， 而影響其食欲。