創造良好的胎教環境

胎教是讓胎兒在母親子宮里時享有好的環境， 使孩子生下來后聰明、個性穩定， eq、iq都比較高。 要達到這一目地， 就必須創造良好的胎教環境， 使孕婦生活在舒適如意的環境中， 保持健康的精神及心理狀態， 避免不良因素的刺激。

用音樂進行胎教

1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂， 每次不超過20分鐘， 每天1—2次。

2、用錄音機放音， 孕婦距音箱1.5—2米， 音箱的音強在65—70分貝；

3、如果用耳機在孕婦腹壁放音， 則耳機處為60分貝即可。

4、孕8個月后反復播送一首固定的樂曲， 可為出生后的孩子培養音樂愛好， 并為開發孩子的想象力打下基礎。

與胎兒做運動聯系

1、輕輕拍打或撫摸胎兒， 每天2—3次， 每次5—10分鐘。 如果胎兒以輕輕蠕動作出反應， 可繼續撫摸；

2、若胎兒用力掙脫或蹬腿應停止拍打撫摸， 理想的撫摸時間， 以傍晚胎動較多時， 或晚上10時左右為好。