剖腹產後長期便秘怎麼調理

 產婦生完小孩之後， 大家都會變得特別的緊張， 全家人忙裡忙外， 一日幾餐加了又加， 營養添了又添。 可是這樣是很容易導致產婦出現便秘的情況， 那麼， 對於產後便秘該怎麼辦好呢？

懷孕十月本來就是個辛苦的過程的， 想著還是順產比較好的， 可是要生的時候胎位顯示不正不得已就選擇了剖腹產的， 一切都還蠻順利的， 現在也要滿月了， 可是我老是感覺有點產後便秘的， 這可怎麼辦？

星寶寶小編說：一般的話對於產後便秘的原因是由於產褥期胃腸功能減弱， 腸蠕動慢， 腸內容物在腸內停留時間長，

建議注意飲食結構， 要多吃含纖維的食物， 如蔬菜、水果。 大便已秘結， 無法排出體外時， 可使用開塞露， 待大便軟化後就可以排出。  如果連續出現便秘就直接去醫院治療。