剖腹產傷口護理 緩解疼痛方式

一、剖腹手術後傷口解析 1、修復創傷時間

剖腹産所下的刀口傷痕， 大約需要二至三個星期左右的復原時間， 此階段的傷口組織會漸漸增生， 可能要持續增生六個月上下才會停止， 此時候的疤痕會慢慢變得柔軟。

2、傷疤增生情形

原則上， 傷痕開始增生的時候， 會有局部產生發紅、變紫、轉硬的狀況， 由於疤痕區塊有新生的神經末梢組織， 所以疤痕才會因此而出現癢痛感覺， 大部分以刺痛感受最為深刻。

3、夏季疼痛明顯

一般而言， 剖腹產的傷口疼痛狀況， 在夏天特別顯著， 因為氣溫高， 使得産褥期不停出汗，

由於汗水裡的鹽分， 會不時刺激疤痕的神經末梢， 故傷疤總被汗水反覆折騰， 讓産婦有疼痛和騷癢的感覺。

在剖腹產手術以後， 要細心照料傷口。

4、傷口感受強烈

天氣轉變會造成空氣溫度的冷熱差異以及乾濕度的不同， 而疤痕裡的末梢神經能夠敏感的察覺出來，

所以產婦會因此而感受到疼痛與刺癢難耐。

二、減輕剖腹傷口疼痛法 1、調整姿勢體位

在剖腹産手術以後， 最佳的姿勢即雙腿微彎的側臥體位。 此姿態可以完全將腹部肌肉放鬆， 降低腹壁肌肉張力牽引所帶來的疼痛。 若女性擔心術後麻醉失效而帶來的疼痛， 可讓麻醉師加強鎮痛泵。

2、傷口換藥清洗

産婦記得把傷口與其周遭的皮膚維持乾燥及清潔， 隨時擦拭腹部的汗水， 必免因汗液刺激而產生疼痛感或致使非必要的感染。 出院後依然要將傷口照護好， 別太早把傷疤撕脫， 如此易導致傷口疼痛。

3、保持營養均衡

一般傳統想法認為， 月子期間不宜食用寒冷蔬果。 但其實水分含量和維生素豐富的食材，

能幫助剖腹產傷疤的痊癒， 也可預防止產後便秘。 若進食太多肉類， 則可能會使疤痕過度增生， 引發痛癢的情形。

溫馨解說：維他命c豐富的食物， 能加強產婦對於鐵質的吸收， 並提升身體的抵抗力， 致使產後傷口癒合快速。 而許多新鮮的蔬果， 像是奇異果、菠菜、番茄、柚子等等種類都是不錯的選擇。

溫馨提醒：另外， 在傷口癒合的過程中， 某些食物並不適合多吃， 像是辣椒、洋蔥、韭菜等等較為刺激性的品項， 也不要飲酒或吸煙， 一旦吃下肚， 可能會使傷疤區塊出現更多的痛癢感並且發紅。

4、轉移掉注意力

此外， 緩解產後傷口疼痛的方式相當多， 包含了閱讀、聽自己所喜愛的樂曲、與家人或朋友談天、觀賞喜劇影片或者是想一些可以使自己開心的事情都好，

能夠轉掉對傷口注意力的安全方式皆可。

5、使用解痛藥物

假若產後傷口搔癢與疼痛的感覺很嚴重， 經過醫師的認可， 服用一些不會影響哺乳的藥品來降低疼痛感或者搔癢感。 而在傷口拆線以後， 要避免過度使用腹部力量， 以防止身體的伸展太過。

6、定期回診檢察

在剖腹産六周左右， 產婦務必要至生產的醫院進行複查動作。 於剖腹產以後， 女性要留心自己的傷疤變化， 若有劇痛感、液體滲透或流膿等情況出現， 一定要馬上到醫院診治， 以免產生感染狀況。