到了夏季孕期 准媽尤其要防止中暑

進入了炎熱的三伏天， 人們都感覺到熱、憋悶、很多人有暈乎乎的感覺。 醫生提醒， 炎熱的天氣裡， 一定要小心中暑。

中暑原因有三種

中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下， 機體體溫調節出現障礙， 水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害症狀的總稱， 是熱平衡機能紊亂而發生的一種急症。 可以分成三種：

一種是在悶熱的房間裡容易出現的熱射病， 病人會感覺到頭痛、頭暈、口渴， 然後體溫迅速升高、脈搏加快、面部發紅， 甚至昏迷。

第二種是日射病， 如果人們在烈日下活動或停留時間過長， 直接在烈日的曝曬下，

強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損， 進而造成腦組織的充血、水腫；由於受到傷害的主要是頭部， 所以， 最開始只有頭部溫度增加， 高的時候可以達到39℃以上， 然後有劇烈頭痛、噁心嘔吐、煩躁不安， 繼而可出現昏迷及抽搐， 但體溫不一定升高。

第三種叫熱痙攣， 人在高溫環境中， 身體會大量出汗， 丟失大量鹽分， 使血液中的鈉含量過低， 引起腿部甚至四肢及全身肌肉痙攣。

中暑症狀有輕有重

在中暑的時候也有輕重不同的臨床表現， 高溫環境下， 人們首先可以出現“先兆中暑”， 表現為多汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、噁心、心悸、注意力不集中、四肢發麻、動作不協調等。 這時如果及時轉移到陰涼通風處，

補充水和鹽分， 短時間內即可恢復。 如果上述症狀加重， 患者的體溫升高到38℃以上， 面色潮紅或蒼白， 大汗， 皮膚濕冷， 脈搏細弱， 心率快， 血壓下降有可能是輕度中暑， 需要及時處理， 並休息幾個小時。

重度中暑時， 大多數患者是在高溫環境中突然昏迷。 此前患者常有頭痛、麻木、眩暈、不安或精神錯亂、定向力障礙、肢體不能隨意運動等， 皮膚出汗停止、乾燥、灼熱而緋紅， 體溫常在40℃以上。