分娩期間產婦應注意

首先要正確對待分娩， 去掉“怕”字。 有些產婦懷著恐懼的“冒險”以赴的心情， 以為生孩子疼得要命， 是“九死一生”的事， 臨產前吃不下， 睡不著， 消耗了體力、到真正臨產時， 則疲乏無力， 因此常發生子宮收縮無力和產程延長， 手術產的機會也多。 其實分娩是一種自然生理過程， 是“瓜熟蒂落”的事， 沒有必要顧慮和擔心， 精神也不必緊張， 同時要保持身體請潔。

初產婦最好在子宮收縮每隔5—6分鐘一次的時候住入醫院， 不要過早以免在醫院裡等待過久， 心情焦急。 如果胎膜沒有破， 可以在房子裡自由活動， 不一定躺在床上，

如果胎膜已破， 或子宮收縮力加強了， 這就要及時住院， 並躺在床上休息， 這時候要保持充足的睡眠， 保持體力以及注意精神安定。 利用子宮收縮不緊迫的時候盡力吃一些合營養豐富、易於消化的食物， 如糖水煮雞蛋、牛奶、點心等， 補充足夠的水分和養料， 以防氣力不足。 臨產前要注意排空大小便， 每隔2—3小時一次。 便後要用清水洗乾淨外☆禁☆陰部， 但不要讓髒水流入陰dao。

為了減少子宮收縮引起的墜脹不適感， 可以在腹部“發緊”的時候深吸一口氣， 使腹部逐漸鼓起來， 吐氣時讓腹部慢慢下降， 同時用雙手在腹壁兩側或後腰部， 從上至下地按摩。 切不可亂使勁， 以免用力過早引起疲勞及增加產道損傷。 在胎頭到達陰dao口壓迫直腸時，

出現一種要解大便的感覺， 這時可在每次腹部開始“發緊”時向下用勁， 間歇時可休息， 不要大喊大叫增加體力消耗， 也不要無節制地使勁屏氣。 否則可因為用力過猛， 胎兒娩出過快， 造成會陰撕裂及孩子損傷。

孩子生下來後， 產婦要趁子宮暫時不收縮的時間， 抓緊喝些水， 至胎盤娩出後， 可以吃些東西， 然後休息。

如果陰dao大量流血， 要及時告訴接生人員以求及時予以處理。