出生第一個夏季 寶寶怎麼度過

夏季到來， 酷暑逼近。 面對剛剛出生的寶寶， 新爸新媽怎樣讓寶寶安然度過這個夏天呢?天氣這麼熱， 寶寶能使用空調嗎?能帶寶寶出門呼吸新鮮空氣嗎?出生後的第一個夏季， 對寶寶來說是個嚴峻的考驗， 不僅要耐受炎熱， 還要抵抗蚊蟲叮咬。 那麼， 怎樣讓寶寶安然度夏呢?

熱也不是， 涼也不是。 不過， 爸媽們可以放輕鬆， 只要有計劃讓寶寶保持涼爽， 保護寶寶的免疫力， 就完全可以讓寶寶安然度夏。 當然， 爸媽做足準備功課最重要了。

1、穿的舒爽

寶寶的皮膚十分的嬌嫩， 適應環境的能力差， 很多媽媽們擔心寶寶容易患上呼吸道疾病和胃腸道方面的疾病， 在給寶寶穿衣服時， 堅持“宜多不宜少”的原則， 生怕寶寶著涼。 其實， 在炎熱季節， 寶寶穿合適的衣服就行了， 要幫助寶寶有效的出汗， 這是讓寶寶感到涼爽的有效辦法之一。

2、洗出清爽

由於寶寶新陳代謝旺盛， 分泌物質多， 導致皮膚上的污垢就多， 因此， 需要媽媽經常給寶寶洗澡來清潔皮膚。 勤洗澡能夠讓寶寶感到涼爽， 因為水的傳導快，

小編提醒：

不要在風口處給寶寶洗澡， 因為洗澡時風流動著， 會導致寶寶身體散熱過度， 易患感冒。

洗澡完畢， 不要立即將寶寶帶進空調房， 以免全身毛細血管突然收縮， 導致寶寶感冒。

當寶寶患病，

當寶寶只是輕度的感冒發熱時， 這時反復用退熱藥物有副作用， 不如快點給寶寶洗個溫水澡， 此時全身毛細血管輕度擴張是有利於身體散熱的。

當寶寶發熱初愈時， 不要輕易給他洗澡。 在經過治療退燒後的1-2天內， 寶寶此時的抵抗力很差， 洗澡容易再次誘發感冒或發熱。

1、防痱的關鍵在護理

痱子是寶寶的常見問題，當遭遇高溫或高濕度天氣時，就會分泌過多的汗液，如果汗液排泄不暢，就會刺激寶寶皮膚長痱子。

創造不熱的環境

傳統的觀念是不給寶寶開空調，吹風扇。其實，電風扇可以對著牆吹，空調可以調溫在25～28℃(與外界溫差在5～10℃之內)，只要風不直吹寶寶身體就完全可以應用。

保持寶寶皮膚表面的清潔

每天多給寶寶換幾次衣服吧，看到寶寶出汗要及時給他擦乾，保持皮膚表面乾燥。為了避免長痱子，人們常常在寶寶的洗澡水中放些花露水、十滴水、寶寶金水等清涼、消炎的藥物或保健品;也常常在浴後給寶寶擦些含薄荷、冰片的爽身粉或痱子粉。只要不是過多的使用，這些都應算作“防痱良方”。

天氣熱，別一直把寶寶抱在懷裡或背在身上，寶寶可受不了你身上難聞的汗液味兒。

寶寶的指甲長得非常快，每三天就可以修剪一次，以免長指甲抓破痱子，發生感染。

2、預防蚊蟲叮咬

寶寶在室內活動的時間最長，因此消滅室內蚊蟲很重要。使用各種滅蚊劑時，要讓寶寶暫時先離開，等滅蚊劑散盡再回來。不過，晚上要寶寶睡在蚊帳內是最可靠的預防方法。

有寶寶的家庭，家裡儘量別防止地毯哦。寶寶可受不了那些藏匿在隱秘地方的蚊蟲叮咬。此外，寶寶的床上用品最好經常清洗、曬乾。

寶寶抵抗力很弱，涼爽過度也會很容易患上感冒等疾病。其中，空調使用不當、風扇使用不當等都是夏天感冒的常見原因。事實上，如果給寶寶降溫方式不恰當，寶寶很容易受涼而感冒。

夏季皮膚的毛孔開泄，好像門窗俱開，少有風寒便直接傳入，極易因寒生病，特別是寶寶這個時候的抵抗力很低，如果把寶寶的衣服全部脫掉，尤其是在睡覺的時候，加上他們喜歡踢被子，就更容易受涼。

空調、風扇一刻不停地轉，極易使寶寶受寒而引發疾病。小編是不推薦寶寶吹空調，但如果實在是熱得受不了需要開空調的話，空調的溫度設定不要太低，最好在26℃以上，一般室內外溫差保持在5-7度比較適宜，否則室內外溫差大，寶寶在經歷溫差變化時容易生病。 由於空調房內往往空氣不流通，媽媽最好儘量減少寶寶待在空調房裡的時間。如果可能最好不要長時間開空調，在開空調1-2個小時後開窗通風有助於改善空氣品質。

至於吹風扇，小編的建議是使用時間不能過長，以30分鐘至1個小時為宜，並且風速不要太快，電扇不宜直接對著寶寶吹，也不能近距離吹。吹一段時間後，調換一下風扇的位置，以免局部受涼過久，不要讓寶寶開著電扇睡覺，如果氣溫實在過高，也只能搖頭微風，並用定時控制，當寶寶大量出汗時，切記不要讓他對著電扇猛吹。

1、防痱的關鍵在護理

痱子是寶寶的常見問題，當遭遇高溫或高濕度天氣時，就會分泌過多的汗液，如果汗液排泄不暢，就會刺激寶寶皮膚長痱子。

創造不熱的環境

傳統的觀念是不給寶寶開空調，吹風扇。其實，電風扇可以對著牆吹，空調可以調溫在25～28℃(與外界溫差在5～10℃之內)，只要風不直吹寶寶身體就完全可以應用。

保持寶寶皮膚表面的清潔

每天多給寶寶換幾次衣服吧，看到寶寶出汗要及時給他擦乾，保持皮膚表面乾燥。為了避免長痱子，人們常常在寶寶的洗澡水中放些花露水、十滴水、寶寶金水等清涼、消炎的藥物或保健品;也常常在浴後給寶寶擦些含薄荷、冰片的爽身粉或痱子粉。只要不是過多的使用，這些都應算作“防痱良方”。

天氣熱，別一直把寶寶抱在懷裡或背在身上，寶寶可受不了你身上難聞的汗液味兒。

寶寶的指甲長得非常快，每三天就可以修剪一次，以免長指甲抓破痱子，發生感染。

2、預防蚊蟲叮咬

寶寶在室內活動的時間最長，因此消滅室內蚊蟲很重要。使用各種滅蚊劑時，要讓寶寶暫時先離開，等滅蚊劑散盡再回來。不過，晚上要寶寶睡在蚊帳內是最可靠的預防方法。

有寶寶的家庭，家裡儘量別防止地毯哦。寶寶可受不了那些藏匿在隱秘地方的蚊蟲叮咬。此外，寶寶的床上用品最好經常清洗、曬乾。

寶寶抵抗力很弱，涼爽過度也會很容易患上感冒等疾病。其中，空調使用不當、風扇使用不當等都是夏天感冒的常見原因。事實上，如果給寶寶降溫方式不恰當，寶寶很容易受涼而感冒。

夏季皮膚的毛孔開泄，好像門窗俱開，少有風寒便直接傳入，極易因寒生病，特別是寶寶這個時候的抵抗力很低，如果把寶寶的衣服全部脫掉，尤其是在睡覺的時候，加上他們喜歡踢被子，就更容易受涼。

空調、風扇一刻不停地轉，極易使寶寶受寒而引發疾病。小編是不推薦寶寶吹空調，但如果實在是熱得受不了需要開空調的話，空調的溫度設定不要太低，最好在26℃以上，一般室內外溫差保持在5-7度比較適宜，否則室內外溫差大，寶寶在經歷溫差變化時容易生病。 由於空調房內往往空氣不流通，媽媽最好儘量減少寶寶待在空調房裡的時間。如果可能最好不要長時間開空調，在開空調1-2個小時後開窗通風有助於改善空氣品質。

至於吹風扇，小編的建議是使用時間不能過長，以30分鐘至1個小時為宜，並且風速不要太快，電扇不宜直接對著寶寶吹，也不能近距離吹。吹一段時間後，調換一下風扇的位置，以免局部受涼過久，不要讓寶寶開著電扇睡覺，如果氣溫實在過高，也只能搖頭微風，並用定時控制，當寶寶大量出汗時，切記不要讓他對著電扇猛吹。