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准爸媽的胎教法指導方案

孕媽媽准爸爸的胎教行為可以是一種無聲的胎教, 准父母的行為可以通過資訊傳遞可以影響到胎兒。 爸爸媽媽的很多行為, 都能直接影響寶寶的未來成長, 所以呢, 孕媽媽准爸爸們, 要瞭解胎教的方案哦。

准爸媽的胎教法指導方案

撫摸胎教:

應在懷孕24周後進行, 一般每天可進行3次, 每次約5分鐘, 起床後和睡覺前是進行撫摸胎教的好時機, 應避免在飽食後進行。 准媽媽應排空小便、平臥床上, 下肢膝關節向腹部彎曲, 全身放鬆。 先用手在腹部輕輕撫摸片刻, 再用手指在胎兒的體部輕壓一下, 可交替進行。

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音樂胎教:

准媽媽們可以每天定時欣賞一些名曲和輕音樂, 也可將耳機或微型答錄機的揚聲器放在腹部並不斷移動, 注意音量不宜過大、時間不宜過長。

語言胎教:

可以利用彩色卡片教給寶寶語言、文字、數位或圖形, 也可以給寶寶讀一些兒童讀物、兒歌等, 包括一些輕鬆幽默、積極陽光的文學作品。

環境胎教:

一種非常重要的胎教方法, 和諧的家庭氣氛對胎兒的生長發育影響很大。 夫妻互諒互慰是營造融洽的夫妻關係和溫馨和諧的家庭氛圍的關鍵。

小貼士:

准媽媽要明白的是, 所有的胎教內容和方式都是為了給胎兒提供適宜的內外環境, 只有在適宜的環境裡, 胎兒才能健康的發育。

小編總結:胎教有好多方法,

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要選擇適合自己胎兒發育的方法。 方法是有千種萬種的, 適合自己的才是最好的方法。 胎教也是如此, 根據自己的情況, 選擇適合自己的方法。

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