准媽媽口腔有味道該怎麼辦?

日常生活當中， 每個人的口腔衛生都是不容忽視的， 如果是肚子裡已經有寶寶的准媽媽們更加要注意， 准媽媽們對日常口腔的護理要特別地小心， 如果說孕婦口腔裡有異味， 如何去消除呢?

懷孕的時候是口腔維護很敏感的時候， 這個時候孕婦一般刷牙的時候力道都比較小， 也不敢去清潔舌頭， 怕會加重嘔吐， 因此很多時候都會覺得食欲不振， 吃東西都感覺不到味道， 這實際上有可能是因為舌頭上舌苔太厚了， 所以味蕾就遲鈍了。

如果當孕婦嘴巴感覺有異味的時候， 可以在刷牙之後順便清潔一下舌苔，

每天要多喝水， 飯後要漱口， 如果這樣做還是有味道的話， 可以用一些茶水或者降火的飲料來幫助消除味道。

飲食的時候要避開過於辛辣或者冷的食物。 如果說孕前口味比較重的話， 在懷孕後要改變口味， 儘量少吃一些過酸過辣過苦的食物， 經常吃這些食物對腸胃也不好， 如果經常吃一些生冷的食物， 會拉肚子甚至是早產。

孕婦在區醫院做產檢的時候也可以做一下牙齒檢查， 特別是在懷孕之前， 最好是不要在懷孕之前或者生產之前去治療牙齒， 如果實在懷孕中期的時候發現牙齒有問題，

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總而言之， 孕婦保持口腔的清潔十分地重要， 也可以在頓飯之後嚼著口香糖， 大概20分鐘就可以。