冷水洗頭好不好

一、獲得感冒的幾率會大增

高溫季節、運動勞作後冷水沖頭惡果多。 許多人愛在熱天滿頭大汗時用冷水洗頭， 這樣做很容易造成血管功能障礙。 人顱內的動脈血管對疼痛是非常敏感的。 在高溫季節， 運動勞作後頭部易出汗， 這時血管擴張， 如果用冷水沖洗， 有可能引起顱內血管功能異常， 會有頭發暈、眼發黑和嘔吐的現象， 嚴重的還可能引起顱內出血， 所以在大運動量後一定要用溫水沖洗。

二、寒冬季節冷水沖頭易感冒、起凍瘡

寒冬季節， 冷風徹骨， 用冷水洗頭會使血管收縮，

三、冷水洗頭是洗不乾淨的

與溫水相比， 冷水洗頭的效果是很差的。 因為溫水能擴張皮膚毛細血管和真皮淺層血管， 使汗孔開放， 促進代謝廢物排泄， 去汙力比冷水強， 附著在發幹上的塵垢更易被清除。 相反， 冷水的驟冷性刺激， 皮膚毛細血管和真皮淺層血管收縮， 進而導致了汗孔的收縮， 閉塞了正常皮膚新陳代謝， 原本可以清除掉的污垢和一些藏在汗孔中本該排出的代謝物， 都會停留身體裡。 久而久之， 你會發現， 非但頭髮洗不乾淨，

四、毀了你的神經線

我們的頭皮是神經最為豐富的地區之一， 它與人類的神經中樞——大腦距離最近， 一脈相承。 我們的神經受到刺激就會產生反應， 而大腦的興奮和抑制都有著一定的限度， 如果不斷地刺激應該抑制的部位， 就會使興奮和抑制規律發生紊亂， 引發疾病。 這種神經性疾病， 醫學稱之為神經性頭痛。 神經性頭痛分為三大類， 就是功能性頭痛， 血管性頭痛和緊張性頭痛。