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冬季腹瀉與肺炎的家居護理

冬季腹瀉

引起寶寶腹瀉的因素很多, 常見病因有飲食因素、腸道內或腸道外感染因素和氣候條件等。 冬季腹瀉多發生在11月中旬至12月, 以11月為高☆禁☆潮。 引起寶寶冬季腹瀉的病因, 多是輪狀病毒感染所致。 輪狀病毒在氣溫下降的過程中滋生很快, 因為寶寶的抵抗力弱, 耐受力比成人差, 身體的免疫力不能很快適應這種天氣的突變, 容易受到病毒侵害。

預防

No.1注意餵養衛生

鼓勵母乳餵養,尤以生後數月最為重要,因為母乳最適合寶寶營養需要和消化能力, 母乳中含有IgA, 有預防感染輪狀病毒的作用。 如果人工餵養則要注意飲食衛生,

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每次餵食前用開水洗燙食具, 最好每日煮沸一次。

No.2按時添加輔食

一般來說, 從寶寶4個月開始就可以給寶寶逐漸添加一些輔食,如蛋黃、米湯等, 及時為寶寶添加輔食可以滿足寶寶營養需要,增強寶寶體質。

居家護理

No.1預防脫水

寶寶腹瀉很容易脫水, 當寶寶不思飲食時, 應該給寶寶服用生理鹽水, 服用量一般為第一個4小時服完20ml~40ml, 以後隨時口服, 能喝多少給多少。

No.2保持營養

腹瀉的寶寶體內營養物質丟失較多, 應給他足夠的食物以預防營養不良, 但需遵循由少到多的原則, 根據寶寶的適應能力逐漸過渡到正常飲食。

No.3合理用藥

由於秋冬季腹瀉多由病毒引起,所以無需使用抗生素治療,做好脫水的預防和液體的補充,大多數寶寶可在幾天內自愈。

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肺炎

肺炎在冬季的發病率最高, 是寶寶最常見的疾病之一。

預防

No.1練習呼吸

要讓寶寶有意識地深呼吸, 有助於預防感染性肺炎。

No.2遠離二手煙

不要讓寶寶吸二手煙, 煙草的有毒成分會削弱肺部對抗感染的能力。

No.3注意室內衛生

及時清潔房間,但要注意清理佈滿灰塵或長有黴菌的地方時, 務必不要讓寶寶在場。

No.4注意通風

保持室內的空氣流通, 每天開窗2次到3次, 控制室內的溫、濕度, 溫度約在18℃~22℃, 濕度約在60%左右。

No.5疫苗防護

注射肺炎球菌疫苗, 可以預防化膿性鏈球菌肺炎, 注射流感疫苗可以預防因流感病毒而導致的肺炎, 此外, 兒童還應該接種Hib(B型流感嗜血桿菌)疫苗。

NO.6經常洗手

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不僅寶寶要經常洗手,接觸寶寶的人也要經常洗手, 尤其是在清鼻涕、上廁所、換寶寶尿布等活動之後, 以及做飯和吃飯前。

居家護理

No.1多休息

儘量讓寶寶躺在床上休息, 這樣可以緩解呼吸困難帶給寶寶的痛苦。 但要注意每隔2~3小時給寶寶翻一次身, 仰臥、側臥相互交替, 並輕輕拍打寶寶的背部, 這樣不僅有利於排痰, 還能避免肺部單處長時間受擠壓。

No.2助排痰

如果寶寶出現呼吸急促的情況, 可以用枕頭將寶寶背部墊高, 以幫助寶寶順利呼吸。 發現寶寶有痰液時, 讓寶寶咳出痰液, 保持呼吸道通暢;如果寶寶太小, 父母則要幫寶寶吸出痰液。

No.3隨時觀察

要密切注意觀察寶寶的精神、面色、呼吸、體溫及咳喘等症狀體征的變化。

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若寶寶有嚴重喘憋或突然呼吸困難、煩躁不安的情況出現, 則有可能是痰液阻塞了呼吸道, 需要立即吸痰、吸氧, 並及時請醫生採取救治措施。

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