六個月內嬰兒需要補鈣嗎

母乳是嬰兒最理想的天然食物， 提倡純母乳餵養六個月。 母乳中含的營養物質齊全、比例合理， 且含有多種免疫活性物質。 純母乳餵養能滿足6個月以內嬰兒所需要的全部液體、能量和營養素。 進行母乳餵養， 一般不會出現鈣的缺乏。 因此， 正常足月的嬰兒出生後頭六個月不用額外補鈣。

但是， 孕婦和乳母一定要注意補鈣。 在孕中期、孕末期， 胎兒對鈣的需要量明顯增加， 而胎兒需要的鈣是由母親提供的， 因此， 孕婦鈣需要量明顯增加。 如果乳母膳食中鈣攝入量不能滿足需要， 骨骼中的鈣將被動用來維持乳汁鈣含量的穩定。

為保證乳汁中鈣含量的穩定和母體的鈣平衡及後續骨健康， 乳母應增加鈣攝入量。 從孕中期開始， 每天至少應喝250毫升牛奶或相當量的乳製品及補充300毫克的鈣。

怎樣判斷孩子是否缺鈣

判斷孩子是否缺鈣， 最直接有效的辦法是帶孩子去醫院檢查， 除此之外您可以從以下幾方面觀察：

●常表現為多汗， 與溫度無關， 尤其是入睡後頭部出汗， 使小兒頭顱不斷磨擦枕頭， 久之顱後可見枕禿圈。

●精神煩躁， 對周圍環境不感興趣， 有時家長發現小兒不如以往活潑。

●夜驚， 夜間常突然驚醒， 啼哭不止。

●前額高突， 形成方顱。

●1歲以後的小兒表現為出牙晚，

●常有串珠肋， 是由於缺乏維生素D肋軟骨增生形成， 各個肋骨的軟骨連起形狀似串珠樣， 常壓迫肺臟， 使小兒通氣不暢， 容易患氣管炎、肺炎。

選擇合理補鈣時間

許多父母認為， 孩子應該在出生之後半個月到一個月再開始補鈣。 其實這種觀點是不科學的。 因為胎兒出生之後臍帶被剪斷， 母體與胎兒之間的營養通道也就此中斷了， 可小兒的生長發育仍在繼續， 因而每一天都缺少不了對鈣的需求， 所以正確的做法是， 在出生後第三天就開始補鈣。