全職太太更易患抑郁癥

告別壓力巨大的職場， 回家當全職太太， 安安心心相夫教子， 這是不少職業女性的夢想。 然而， 從上海市社區心理健康與發展專業委員會獲悉， 該委員會在本市部分社區設立了心理咨詢站點， 存在心理問題的咨詢者中， 全職太太約占20%。

心理咨詢師普遍認為， 全職太太應對逆境的能力遠不如職業女性， 容易患上抑郁癥、焦慮癥。

35歲的張女士多年前和丈夫建立起一家攝影器材公司， 隨著公司規模不斷擴大， 三年前她退居二線， 回家享清福， 平時除了輔導孩子做作業， 主要就是逛街購物和炒股。 輕松的日子持續了一年多，

張女士卻莫名其妙開始失眠、頭疼， 變得越來越易怒。 最近， 她被診斷患上了抑郁癥。 這幾天丈夫出差在外， 她每天都打電話向社區心理咨詢師傾訴：“我真的沒啥可操心的事情， 可就是覺得人生無趣……”

前幾天， 全職太太周女士在兩次嘗試割腕自殺后走進心理咨詢中心。 周女士告訴醫生， 她曾讓身邊的朋友羨慕不已：大學畢業不久就嫁了人， 丈夫收入可觀， 她只要在家做做家務養養寵物， 不用承受種種職場壓力。

然而好景不長， 婚后一年多她就常因生活瑣事和婆婆吵架， 家庭財政主動權也越來越少。 她想不出解決辦法， 每天自怨自艾， 最后沖動地選擇自殺。

資深心理咨詢師顧剛分析：陷入心理困境的全職太太都有一個共同點———個人價值體系正慢慢缺失。

她們的人際交往圈比較狹窄， 難以得到多支點的社會評價， 更無法從中感知自己的變化和成長， 變得敏感而缺乏自信；此外， 由于缺少競爭對手、上下級等“外力”刺激， 盡管她們擁有大把時間和精力， 卻難以積極發展興趣愛好和一技之長。

顧剛認為， 這些因素讓全職太太變得“脆弱”， 不善于應對逆境， 更容易陷入心理困境。

專家周美珍指出， 就她接觸到的案例來說， 全職太太開心的很少， 她建議女孩在準備做全職太太前， 先仔細評估自己的性格特征， 也可以求助心理醫生做一些專業評估。 對正在“家里蹲”的女性來說， 應該努力經營自己的一技之長， 不要埋沒才華；應該擁有穩固的朋友圈，

為自己提供各種信息和心理支持；應該經常通過運動、旅游等豐富多彩的文體活動改變生活節奏。 “當然， 告別職業太太的身份， 重新工作也是一帖良藥， 不要浪費了自己的才智和激情。 ”

采訪中， 不少全職太太也向記者吐露， 她們打算告別現在一成不變的生活， 找一份自食其力的工作， 重回職嘗找回激情。

當了5年全職太太的黎女士說：“我很想重新工作， 做回職業女性， 但很多次找工作都不成功， 我大概快被社會淘汰了。 ”她不甘心， 決定東山再起， 已經制定了今年的進修方案：學英語、考研。