兒童集中注意力訓練4大方法

如何訓練孩子的注意力

1、引起注意， 通常情況下孩子們對於自己喜歡或者感興趣的事就會更加感興趣， 因此在訓練孩子注意力的初期， 可以適當的選擇一些孩子相對感興趣的事。 比如說遊戲鍛煉法就是一個非常不錯的選擇了。 像日常在給孩子講故事的時候不要照本的讀， 而是要加一些動作， 或者是一些可能吸引孩子的情節， 這樣更容易引起孩子的共鳴， 也容易使寶寶安心的聽下去。

如果實在不知道寶寶感興趣的事是什麼的話， 那麼也可以利用培養孩子興趣法， 都說興趣是最好的老師。

事實上日常家長們如果可以以身作則的話， 也可以間接的把自己的好習慣培養給孩子， 這對於訓練孩子的注意力也有一定的幫助。 比如說你希望孩子可以集中注意力的看一本書的話， 那麼做家長的日常就要養成良好的閱讀習慣， 這樣耳濡目染就可以讓孩子更好的融入學習的氛圍之中。

2、掌握孩子的特點， 每個孩子都會有每個孩子的特點的， 通過科學家的發現我們可以得出一個這樣的結論那就是不同年齡的孩子注意力集中力都是不一樣的。 比如說5歲左右的孩子它可能可以將對一件事的注意最多也只能保持15分鐘左右的樣子， 而到了12歲以後孩子的注意力的集中度可能就可以達到半個小時以上了。

當然了應該說每個孩子的特點都是不一樣的， 因此做家長的要注意掌握孩子的特點， 科學合理的安排訓練時間。 切不可給孩子過大的心理壓力。

3、排除干擾， 外界的因素是影響孩子注意力的最主要原因之一。 比如說大聲的說話， 電視聲或者是一些其它的事情都有可能影響孩子的注意力。 因此做家長的最重要的就是要排除減少外界對孩子的干擾， 給孩子一個相對安靜適合做某件事的空間。 如果孩子正在集中的學習或者做什麼事的話， 家長最好避免大聲說話， 進進出出。 或者孩子正在專心的做一件事的時候， 突然要求孩子去做另一件事都是不可取的。

4、表揚法， 表揚是訓練孩子集中注意力的一個最好的方式方法。

值得一提的是現實生活中很多家長無法做到一點。 比如說當孩子沒辦法達到自己的要求的時候大聲的呵斥， 這不僅不會對孩子的提高有所幫助， 相反的還有可能會影響孩子的興趣。 所以正常的做法就是不時的給孩子鼓勵。 比如說他之前只能集中注意力10分鐘， 而現在可以15分鐘了， 或者說哪怕只有一分鐘的提高也都要及時的表揚孩子。

應該說現實生活中培養孩子注意力的方法還有很多， 最後我想提醒所有的准媽媽一句， 孩子注意力無法集中， 千萬不要給孩子隨便的帶上“多動症”或者“笨”等標籤， 而應該以一種積極的心態去訓練孩子， 這樣才能更有助於孩子注意力的提高。