兒童春季常見病 提前預防最重要

又是一年春天暖花開的時節， 告別寒冷， 到處一片欣欣向榮景象。 然而春季是冷暖空氣頻繁交匯的時期， 天氣多變忽冷忽熱， 若不注意衛生保健， 很容易患上流行疾病。 兒童抵抗力弱， 更容易受到病毒、細菌的攻擊。 其實這些常見病是可以預防的， 下面我們就介紹一些春季常見病及其自我預防的方法。
◆手足口病:提起手足口病， 可說是當下家長和幼稚園關注的焦點。 這種疾病是由腸道病毒引起的傳染病， 多發生於5歲以下的嬰幼兒， 可引起發熱和手、足、口腔等部位的皮疹、潰瘍， 個別患者可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等併發症。 其實， 只要養成良好的衛生習慣就能有效地預防手足口病的發生， 不必對此過度緊張。
自我預防：
①要講究環境、食品衛生和個人衛生。 不喝生水、不吃生冷食物， 飯前便後洗手。
②保持室內空氣流通， 儘量不要帶嬰幼兒去人群密集場所。
③注意嬰幼兒的營養、休息， 避免日光曝曬， 防止過度疲勞， 降低機體抵抗力。
④兒童集體生活、學習的場所， 要做好晨間體檢， 發現有發熱、皮疹的孩子， 要立即要求家長帶小孩去醫院就診， 同時報告相關部門。
◆上呼吸道感染 :一年四季都會遭遇呼吸道感染， 但春季是上呼吸道感染的多發時節。 上呼吸道感染， 俗稱"傷風"， 普通感冒起病較急， 早期症狀有咽部幹癢或灼熱感、噴嚏、鼻塞。
自我預防：
①多吃水果：食梨、甘蔗、蘿蔔、草莓、紫葡萄等深色水果， 它們富含抗氧化劑， 可以對抗造成免疫細胞破壞和免疫功能降低的自由基。
②補充維生素C和維生素E：它們有抗感染功效， 並可減輕呼吸道充血和水腫。
③體育鍛煉：適度運動可以使血液中白細胞介素增多， 進而增強免疫細胞的活性， 消滅病原體， 達到提高人體免疫力的目的。
④充足睡眠：人在睡眠時， 機體其他臟器處於休眠狀態， 而免疫系統處於活躍狀態， 白血球增多、肝臟功能增強， 從而將侵入體內的細菌、病毒消滅。
◆過敏性皮炎 :春季對於敏感體質的人來說是個難熬的季節， 麻煩可能出現在皮膚上， 尤以臉部較常見。 春天風大， 空氣中浮塵很多， 飛揚著柳絮、花粉等容易引起過敏的因數， 很容易使皮膚過敏。 很多人還會感覺皮膚發幹， 而且用完護膚品後， 皮膚會呈現乾燥紅腫現象。
自我預防：
①蒸臉：將沸水倒入大口碗， 把臉置於其上約15分鐘， 或更簡單， 僅需將熱毛巾蓋在面部或長點時間的熱水浴， 都有助於治療過敏性皮炎。
②減少搔癢：喝冰糖銀耳湯， 對皮膚有良好的滋養效用。
③加強皮膚的養護， 遠離過敏原， 尤其是本身是過敏體質的人， 更要加以注意。
④限制多脂多糖飲食， 忌飲酒， 多食蔬菜和水果。
◆"流腦" :"流腦"是流行性腦脊髓膜炎的簡稱， 不但小年齡段的兒童易得此病， 就是大年齡段孩子的得病人數也高於往年， 這是一個值得家長注意的問題。 "流腦"是一種經呼吸道感染和傳播， 由一種叫腦膜炎雙球菌的細菌感染引起的疾病。 它可使患兒出現高熱、頭疼、精神減退， 甚至出現噴射狀嘔吐、嗜睡、昏迷、抽風等症狀， 少數患兒還可出現呼吸衰竭、休克等危險情況。
自我預防：
①由於春天是傳染病多發的季節， 氣候冷暖不定， 要注意增減衣服；②儘量少帶孩子到人群密集、通風效果差的場所去；③要保持居住環境的空氣清潔和流通；還要堅持鍛煉身體， 合理飲食， 平時多喝水， 多吃新鮮的水果和蔬菜；④而最重要的一點就是：按時預防接種流腦疫苗。
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溫馨提醒：如果您的孩子在家中生病了， 特別是流行性傳染疾病， 孩子有什麼特殊的需要， 請一定和本班班主任溝通， 及時回饋給我們。 請您放心， 我們一定會盡力幫助家長朋友， 解除家長的後顧之憂。 抑鬱症， 別讓孩子染上心靈感冒引起假性性☆禁☆早☆禁☆熟的原因有哪些兒童哮喘藥物逐個數， 6種最常見寶寶秋季腹瀉的四種分類和相關飲食調理方法孩子為什麼睡覺愛磨牙？兒童體質與中醫“治未病”“異物卡喉”化險為夷的方法小兒為什麼會頭疼紅眼病的症狀 夏季高發期如何預防小兒夏季咳嗽感冒慎用百合川貝如何預防幼兒反復呼吸道感染夏天寶寶發熱 體溫高就是生病嗎？夏季天熱要防小兒婦科病夏天警惕12種兒童皮膚病哪些原因會引起寶寶便秘寶寶便秘吃這些沒用