兒童感冒用藥要慎重！

美國食品和藥品管理局建議， 2歲以下的兒童不要服用止咳和抗感冒藥物， 6歲以下的兒童謹慎使用。  

大蒜：大蒜中同時含有防感染的化合物和促進免疫功能的化合物， 尤其是生大蒜的抗菌功能極強。 每天生吃一到三個蒜瓣或者做湯時放一點大蒜， 都能幫助緩解感冒症狀。 如果害怕大蒜的味道， 可以和蜂蜜一起吃;或者在吃飯的時候吃， 以防刺激腸胃。

雞尾酒：感冒了想要睡個好覺， 可以嘗試喝熱的自製雞尾酒。 做法很簡單， 只需用熱水或者熱茶， 加上威士卡或者白蘭地、檸檬汁和蜂蜜就可以了。

胡椒粉：胡椒粉中富含維生素， 能有效緩解鼻塞。 研究表明， 胡椒粉能刺激人體的感受神經， 使人流眼淚和鼻涕， 這恰恰是一種自我清潔的過程， 能同時幫助清理病菌。 對於那些持續時間特別長的感冒， 專家們建議把胡椒粉用溫水製成漱口水使用， 每天4次。