光照胎教需謹慎

很多准媽媽在懷孕之後都會對胎兒進行胎教， 希望通過胎教可以孕育一個健康聰明的寶寶。 最近， 小編走訪市場時瞭解到， 一種光照胎教光碟正在多家母嬰店暢銷。 然而相關婦幼專家卻提醒說， 光照胎教並不可取。

網傳：光照胎教可訓練胎兒視覺

什麼是光照胎教?

光照胎教好不好?網上有一種說法， 稱光照胎教法是用手電筒光作為光源照著母親的腹部， 通過對胎兒進行刺激， 訓練胎兒視覺功能， 説明胎兒形成晝夜週期節律的胎教法。

網上資料稱， 這種做法能夠刺激胎兒大腦神經細胞產生更多的突觸，

建立更複雜的神經網路， 有效阻止神經細胞凋亡， 使孩子出生後更聰明。

商家：光照胎教產品暢銷

在幾家母嬰店裡， 筆者看到有數盒光照胎教的光碟被擺放在展架顯眼的地方。 據工作人員介紹， 有不少孕婦都會來這裡選購光照胎教光碟。

筆者隨後走訪本地書城及圖書批發市場， 也發現光照胎教光碟熱銷。

市民魏女士已經懷孕8個月， 按理說， 8個月大的胎兒應該經常動， 但是魏女士腹中的寶寶卻很少動， 這讓魏女士有點擔心。 於是， 魏女士想嘗試著給寶寶做胎教， 希望可以喚醒寶寶， 讓他能夠經常動一下。

於是， 她來到了某母嬰店， 向銷售員表明自己的意圖後， 銷售員熱情地介紹說：“光照胎教挺好的， 很多媽媽都用，

你可以考慮。 ”對於銷售員的介紹， 魏女士表示疑惑， 她說：“光照胎教我都沒聽說過。 ”

專家：光照胎教易傷胎兒

光照胎教真的可以訓練胎兒嗎?這種說法是否正確?

婦幼保健院有關專家告誡說：“孕婦千萬別擅自做光照胎教。 ”

專家表示， 這種胎教方法並不好掌握尺度， 如果光線過於強烈， 或者持續的時間比較長， 很容易對寶寶的視覺功能產生影響。 每一個孩子的發育程度不一樣， 有的寶寶24周後就可以做， 有的卻不是， 為了保證寶寶的健康， 婦幼專家不提倡這種胎教方法。

其實光照胎教並沒有什麼科學依據， 很多醫生都不提倡使用。 因為孕婦並不瞭解腹中胎兒是醒著還是睡眠， 如果強行進行光照刺激， 反而可能影響胎兒的睡眠品質和生長發育情況。

而且一般來說， 胎兒和新生兒視力較弱， 不能接受強光刺激， 這也是產房裡的燈光大多採取暗光的緣故， 目的就是要減少光線對新生兒的刺激。

專家提醒說， 孕婦們可以選擇在醫生的指導下進行音樂胎教， 而不要進行光照胎教， 以免弄巧成拙傷到胎兒。

孕婦如何進行音樂胎教?

胎教有很多方法， 音樂胎教是其中之一， 專家表示這種方法對於孕婦們來說很適用。 但是專家也提醒， 如果音樂胎教使用不當， 也會產生副作用。

當前， 音樂胎教是較為普遍的胎教方法， 很多准媽媽都使用這種胎教方法。 音樂的作用非常大， 能激發胎寶寶在宮內分辨各種不同聲音的能力。 尤其是在懷孕四個月後，

腹中的寶寶已經對聲音相當敏感了， 每天都會聆聽到母體內大血管搏動的聲音， 以及腸胃蠕動的聲音。 因此， 此時音樂胎教更有意義。

音樂胎教適合在孕婦休息好的狀態下進行， 最好是每天上午10時左右、下午午休之後以及晚上休息之前進行。 選擇的胎教音樂， 應該柔和、平緩、優美、動聽， 每次15分鐘。 另外， 孕婦還可以哼唱自己喜愛的抒情歌曲， 同時還可以適當地配合節拍進行律動和吟誦。

此外， 孕婦還可以在音樂聲中進行冥想， 想像大海、陽光、沙灘等美好且令心情舒暢的畫面， 這樣有可能塑造胎兒好的性格。

幸孕提醒：

孕婦不應按照個人的喜好來選擇音樂， 比如， 不應選擇動感十足的搖滾樂或哀傷的情歌等來作為胎教音樂，

這些節奏較快或者是較為傷感的音樂對寶寶性格的培養都會產生影響。 同時， 胎教音樂的音量應控制在正常分貝， 不宜過大， 也不宜將音響的揚聲器或傳聲器放離孕婦的腹部過近， 否則可能會引起寶寶日後失聰。