優生優孕不可忽略胎教

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優生優孕不可忽略胎教

發佈: 2009-3-16 | 來源:互聯網 | 責編: 曾子微 |

胎兒在媽媽的子宮裡每天都在發育， 每個月都有巨大的變化， 所以， 准媽媽所實施的也要跟著寶寶的成長腳步而有所不同。

-孕前期：情緒是重點

前三個月由於妊娠反應比較明顯， 一些容易情緒不好， 煩躁、易怒， 這個時期自身的情緒和心態的調節非常重要，

擁有平和的心態和積極向上的情緒對和胎兒的身心健康都很重要。

◆重點：情緒

情緒是通過對的情緒進行調節， 使之忘掉煩惱和憂慮， 創造清新的氛圍及和諧的心境， 通過媽媽的神經遞質作用， 促使胎兒的大腦得以良好發育的方法。

▲注意事項

不管是音樂還是書籍抑或是其他方法， 有一個原則就是對的心態一定要有積極影響， 忌看懸疑、恐怖等刺激小說或者電視劇， 抑或是耗費感情、眼淚的悲情類， 要選擇健康向上的， 或是詼諧幽默的， 可以令開懷一笑的為佳。

-孕中期：音樂陶冶寶寶情操

們在這個時期都能感覺到胎動了， 小寶寶迫不及待地想和爸爸媽媽們打招呼呢!准父母們也急於把資訊傳遞給小傢伙們，

所以孕中期的方法多了起來。

◆重點：音樂

★音樂：

優美的音樂在給准媽媽們帶來愉快心情的同時， 寶寶們也很喜歡呢， 在他醒著的時候放一段柔和的音樂陶冶一下寶寶的情操也是不錯的。

▲注意事項

☆要保證音樂本身的悅耳動聽， 沒有突然出現的刺耳聲音。

☆音樂禁用較強的架子鼓等打擊樂器。

☆音樂選擇要以500--1500HZ中低頻為主， 聲音以60～70dB為宜。

-孕晚期：光照豐富胎兒大腦網路

這個時期有些會因為即將分娩在心態上有緊張的表現， 所以准爸爸要細心發現的思想情緒變化， 給予胎兒和無私的關愛。 在方面， 專家建議， 最好不要終止， 寶寶發育接近成熟了， 這時候進行更易在胎兒大腦中形成初淺印象。

◆關鍵字：音樂

★音樂

孕晚期的時候可以給寶寶聽一些歡快的兒歌了，

但是也要注意音量不易過大， 節奏也不要過快， 輕快的音樂讓寶寶也精神振奮。

◆專家評述：

此時的胎兒耳朵已經有了接受聲波的能力， 音箱可以放在1.5～2.0米處的距離了， 聲音大小60--～70dB即可。 21：00～22：00是胎兒活躍時段， 這時給他聽音樂最好， 3～5分鐘左右為佳， 循序漸進的過程中也可以延長時間， 但最長不要超過12分鐘。