一、做什麼胎教寶寶聰明
1. 音樂胎教2. 觸摸胎教3. 言語胎教二、做胎教的注意事項
1. 胎教態度要端正2. 胎教方法要恰當3. 快樂的情緒4. 有愛心,集中注意力三、常見的胎教誤區
做什麼胎教寶寶聰明
1、音樂胎教婦產科專家表示,令人不愉快、高頻率的噪音,會影響胎兒的神經發育;但是,令人愉悅的、和緩的、較低頻率的音樂,卻可促進胎兒的發育。 一般而言,胎兒在20周時,中耳、內耳開始發育,24周便開始有聽力,32周開始對外界聲音有反應,因此音樂是很好的胎教。
孕媽媽可以聽一些會令自己感到和緩、舒服、愉悅的音樂,尤其古典音樂可使腦波平穩,是不錯的選擇。
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不過也不一定非聽古典音樂不可,因為如果孕媽媽平時不聽古典音樂卻勉強去聽,反而會感到沉悶或想睡覺,這樣就不是適合的音樂了。 其實只要是和諧的音樂,孕婦聽了能心情愉悅、平穩即可,例如大自然的聲音、宗教音樂(視孕婦的宗教信仰而定)就是不錯的選擇。
懷孕24周,胎兒有聽力之後即可開始。 但其實早期就可以開始,雖然此時胎兒的聽覺還沒有發育好,但愉悅的音樂會使孕媽媽開心,對胎兒就有了影響。
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注意事項:過度嘈雜、節奏太強烈的音樂和環境是不適當的,因為會使孕婦生理亢奮,出現心跳加快、血管收縮、腎上腺素上升的反應,短時間還沒關係,長期下來會造成血管收縮,使得血液迴圈變差,胎盤功能就差,因而影響胎兒發育。 所以喜歡強烈音樂類型的孕媽媽,最好先忍耐一下,不要聽的好!
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不論任何時間、地點,隨時都可以隔著孕媽媽肚皮輕輕撫摸肚子裡的Baby,將觸摸訊息傳給胎兒,可刺激胎兒大腦發育。 此外,孕媽媽可摸著肚子輕微晃動一下,或是發現胎兒有胎動或胎兒某部位隆起凸出肚皮時,就可以去觸摸它,或碰一碰或動幾下,來回應胎動,能提早增進親密的親子關係。
若是輕微的震動肚子,孕期中任何時候都可以做;若是要跟胎兒玩胎動遊戲,當然是等胎兒約20周有胎動之後再做,有互動會比較有趣。
注意事項:婦產科專家提出以下幾點做觸摸胎教的注意事項:
2.1、不要一次玩太久,大約十幾分鐘就可以,因為胎兒很嗜睡,不要影響了胎兒的睡眠和作息。
2.2、千萬不要震動太厲害,以免造成子宮收縮,可能有流產或早產的危險。
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2.3、若孕媽媽有出血或子宮收縮的狀況時,不建議施行觸摸胎教。
2.4、千萬不要劇烈搖晃肚子,以免流產或早產。
3、言語胎教不論是准媽媽或准爸爸,每天都可抽出一些時間與胎兒對話,例如起床時可以說:“寶貝,早安,昨晚睡得好不好啊?爸爸、媽媽好愛你喔!”孕媽媽吃飯時,可以跟胎兒說:“寶貝,我們要吃飯囉,要開心吃飯喔!”
寶寶胎動時,可以跟胎兒說:“寶寶好棒喔!你想跟媽媽玩遊戲嗎?”睡覺前可以說:“寶貝,晚安!希望你健健康康長大,爸爸、媽媽好愛你喔!”外出遊玩時,可以跟胎兒說:“爸爸、媽媽帶你去散散步,你看這裡好漂亮喔”
透過與子宮內胎兒對話的方式,可以適當刺激胎兒的聽覺,而且准爸媽穩定、溫柔、清楚的聲音,對胎兒有穩定的作用喔!原則上,胎兒24周有聽覺之後就可以做;但其實什麼時候都可以,因為胎談時孕媽媽的心情放鬆、壓力降低,對胎兒就有正面的影響。
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做胎教的注意事項
1、胎教態度要端正孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發育的更快速,更完善。 但是要達到這種效果的話,那麼必須是要在正確的胎教的刺激下,才能得到。 而要是胎教不正確的話,那麼對胎兒來說是沒有任何效果的。
因 此,首先的第一步就是孕媽在給胎兒做胎教的時候,態度要端正。 要知道胎教的目的只是促進胎兒的身心發育,而不是從他出生前就致力於培養一個天才兒童。 只要 孕媽媽知道了這一點的話,那麼就可以正確的把握好胎教的尺度,從而避免因為太多急切或者太過激烈,從而給胎兒帶來不良的刺激,影響發育,那麼這樣就適得其 反了。
2、胎教方法要恰當胎 教的方法有很多,比如營養,運動,光照,撫摸等等,這些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎兒的發育。胎教對胎兒好處多,但是要適當,時間不能太過的 長,幅度也不能太過的大,胎教的次數也不能太多的頻繁。否則就會打擾到胎兒的休息,影響到胎兒的發育,這是需要孕媽媽們要注意的。
3、快樂的情緒孕婦的情緒是可以改變體內血液和激素的狀態,以此同時,胎兒正是通過這兩項來感受外界的,就比如胎教。要是孕媽媽快樂,那麼胎兒也能感受到快樂,要是孕媽媽暴躁或沮喪的話,胎寶寶也會情緒低落或煩躁不安。由此可見,快樂的情緒對於胎教是非常重要的。
4、有愛心,集中注意力胎教要有愛心,集中注意力,這是為什麼呢?其實,你們要知道是,只有注意力集中地用愛心和胎兒溝通,做胎教,這樣才能讓寶寶感受到胎教的內容,並且接受胎教的知識。否則的話,無論是已經被證實多麼偉大的胎教,對於胎兒都不可能會有什麼實際的效果,因為胎寶寶完成感受不到。
常見的胎教誤區
目前,早期教育的概念已由嬰幼兒追朔到胎兒時期,許多准父母已意識到胎教的重要性,胎教方面的書籍及音像資料也層出不窮,令人莫衷一是。筆者認為,胎教作為早期教育的一段重要時期,其施教時間、內容及方式必須符合胎兒的生長發展規律,科學胎教,才能做到事半功倍。
誤區1、胎教實施越早越好大腦、神經系統和感官的活動是心理活動的基礎,生理發展直接影響並制約著胎兒心理發生發展的過程。腦電科學研究表明,胎兒6、7個月時腦的基本結構才能具備,到胎兒8個月時才呈現出與新生兒相同的腦電圖,大腦皮層區域才有了各自特殊的功能,指揮胎兒聽、嗅、發音等器官的活動,並具有連續性和初步的節律性,使得對胎兒實施相應的有規律的教育成為可能。據胎兒研究工作者研究證實,胎兒末期(8個月左右)就已有了聽覺記憶。所以,胎教的最好時間應選在胎兒8個月(孕32周)以後。
誤區2、依賴音像資料就可以做好胎教如上所述,胎兒在妊娠末期只會有一定的聽覺記憶,且此時胎兒的檢測、辨別和定位等基本聽覺能力還極為有限,只能對語言和音樂兩種聽覺刺激進行初步的感知和資訊加工;語言胎教方面:西方心理學家通過實驗研究證實,由於胎兒早期特殊接觸經驗的影響,胎兒對言語的偏好甚於非言語,對母親聲音的偏好甚於陌生人的聲音,對母語的偏好甚於另一種語言,對某種熟悉的言語刺激的偏好甚於不熟悉的言語刺激。
誤區3、胎教可以隨時隨地進行胎教的實施要遵循胎兒生理和心理發展的規律,不能隨意進行。
2、胎教方法要恰當胎 教的方法有很多,比如營養,運動,光照,撫摸等等,這些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎兒的發育。胎教對胎兒好處多,但是要適當,時間不能太過的 長,幅度也不能太過的大,胎教的次數也不能太多的頻繁。否則就會打擾到胎兒的休息,影響到胎兒的發育,這是需要孕媽媽們要注意的。
3、快樂的情緒孕婦的情緒是可以改變體內血液和激素的狀態,以此同時,胎兒正是通過這兩項來感受外界的,就比如胎教。要是孕媽媽快樂,那麼胎兒也能感受到快樂,要是孕媽媽暴躁或沮喪的話,胎寶寶也會情緒低落或煩躁不安。由此可見,快樂的情緒對於胎教是非常重要的。
4、有愛心,集中注意力胎教要有愛心,集中注意力,這是為什麼呢?其實,你們要知道是,只有注意力集中地用愛心和胎兒溝通,做胎教,這樣才能讓寶寶感受到胎教的內容,並且接受胎教的知識。否則的話,無論是已經被證實多麼偉大的胎教,對於胎兒都不可能會有什麼實際的效果,因為胎寶寶完成感受不到。
常見的胎教誤區
目前,早期教育的概念已由嬰幼兒追朔到胎兒時期,許多准父母已意識到胎教的重要性,胎教方面的書籍及音像資料也層出不窮,令人莫衷一是。筆者認為,胎教作為早期教育的一段重要時期,其施教時間、內容及方式必須符合胎兒的生長發展規律,科學胎教,才能做到事半功倍。
誤區1、胎教實施越早越好大腦、神經系統和感官的活動是心理活動的基礎,生理發展直接影響並制約著胎兒心理發生發展的過程。腦電科學研究表明,胎兒6、7個月時腦的基本結構才能具備,到胎兒8個月時才呈現出與新生兒相同的腦電圖,大腦皮層區域才有了各自特殊的功能,指揮胎兒聽、嗅、發音等器官的活動,並具有連續性和初步的節律性,使得對胎兒實施相應的有規律的教育成為可能。據胎兒研究工作者研究證實,胎兒末期(8個月左右)就已有了聽覺記憶。所以,胎教的最好時間應選在胎兒8個月(孕32周)以後。
誤區2、依賴音像資料就可以做好胎教如上所述,胎兒在妊娠末期只會有一定的聽覺記憶,且此時胎兒的檢測、辨別和定位等基本聽覺能力還極為有限,只能對語言和音樂兩種聽覺刺激進行初步的感知和資訊加工;語言胎教方面:西方心理學家通過實驗研究證實,由於胎兒早期特殊接觸經驗的影響,胎兒對言語的偏好甚於非言語,對母親聲音的偏好甚於陌生人的聲音,對母語的偏好甚於另一種語言,對某種熟悉的言語刺激的偏好甚於不熟悉的言語刺激。
誤區3、胎教可以隨時隨地進行胎教的實施要遵循胎兒生理和心理發展的規律,不能隨意進行。