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你憑什麼認定孩子注意力不夠好?

我們都知道注意力對於孩子成長和未來成就的重要性, 這裡就不贅述了。 我也看到, 有越來越多的人在強調注意力, 甚至冒出了各種各樣的注意力訓練課程。 而且, 父母們一旦發現孩子出現注意力不集中的表現, 就如同驚弓之鳥。 這顯然有妖魔化傾向。

為了緩解焦慮, 而分散注意力

作為成年人, 你是否有過這樣的感受?處於陌生環境中, 會感到些許焦慮不安, 很難安定下來去專注的做一些事情。

孩子的心理穩定性不如成年人, 自然更會受到來自環境對於注意力的影響。

比如, 我們帶孩子外出旅行,

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就沒辦法要求孩子聽話、安靜、專注。 當孩子感受到不夠安全時, 身體會有一些本能反映, 讓他隨時保持警惕, 確保安全。

同樣的, 這也可以用來解釋, 當孩子處理一些不熟悉的事情時, 也會這樣。

比如, 很多一年級孩子的父母跟我說, 孩子上課和寫作業都很難集中注意力, 導致學習效果差和作業拖延的問題。

這是因為, 對於孩子來說, 尤其是剛入學的孩子, 入學以來, 不僅僅是環境和幼稚園不同了, 連學習節奏、狀態, 以及所學的內容都大為不同。

孩子對新學內容的陌生感;畏懼寫字;害怕沒有掌握, 害怕考試等方面的緊張等等, 這些因素, 都容易分散孩子的注意力

孩子需要通過分散注意力,來緩解自己的焦慮, 使得在大腦稍事休息後能夠將注意力更好的集中到當下這件事,

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比如聽講、作業。

遇到這樣的狀況, 接納孩子暫時的焦慮和不適應, 陪伴孩子度過這個階段, 需要的話給予適當的引導就好。

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