什麼原因導致寶寶夜驚

寶寶夜驚是一種睡眠紊亂， 寶寶可能在睡眠中突然會坐起來、大聲哭、大聲叫、哼哼、喃喃自語、來回打滾， 同時， 眼睛睜得大大的， 但其實幼兒並沒有真醒過來。 因為這時候寶寶處在睡眠和清醒之間的朦朧狀態， 所以， 不知道你在他身邊， 多半也不能對你的問話或動作有所反應叫做夜驚。

其實， 一般我們每一天夜裡都可以完成不同睡眠階段之間的完整穩過渡， 科學家們把小寶寶夜驚看作這種過渡中出現的神秘差錯。 有多達15%的寶寶會在某個時期出現夜驚， 往往是從兩三歲或學齡前開始， 然後持續到7歲甚至青少年時期。

一次夜驚可能會持續2～40分鐘， 而當夜驚結束後， 寶寶又會突然重新熟睡， 對所發生的一切毫無記憶。

那麼， 究竟是什麼原因導致寶寶夜驚的呢？

幼兒夜驚的原因

1、嬰幼兒時期的神經、大腦發育還沒有完全健全。 他們的中樞神經系統的抑制部分， 尤其是控制睡眠覺醒的大腦皮質發育的不成熟， 對寶寶的睡眠都會有一定的影響。 這是寶寶正常生理發育的自然現象。 如果寶寶發作夜驚的情形不很明顯或偶一為之， 父母們則不必過分在意。 隨著寶寶的成長， 身體各部分發育的逐漸成熟， 症狀就會逐漸消失了， 這種狀況屬於是一過性的。

2、心理原因佔有一定的比例。 我們這裡講的心理原因， 包括以下幾種：比方說情緒的焦慮、壓抑、緊張不安等等。

有些情緒刺激是暫時或臨時的， 比如白天玩兒得太瘋狂、晚上看了恐怖驚險的影片或聽了恐怖故事。 這個年齡的寶寶語言能力和思考能力都有了大幅提高， 想像力也變得豐富， 因此這些刺激會使他們做各種各樣的夢， 也就可能導致寶寶當晚或這幾天夜裡出現夜驚；還有一些情感上的刺激， 比如有親人突然離世， 再比如單親家庭， 這些心理情感上的刺激， 往往會比較微妙和深入， 給寶寶精神上的壓力和緊張感也會更大；再有就是爸爸媽媽對寶寶的要求過高過苛或者態度激烈， 也會讓寶寶感到焦慮不安， 從而夜晚睡覺出現驚厥。

3、持續的夜驚則可能是因為一些病理原因引起的。

比方說：小寶寶的大腦神經營養供應不足、大腦發育有異常、大腦皮層中樞、丘腦、垂體等大腦器官之間的相互調節不好， 內分泌等原因造成的肥胖， 以及嚴重的鈣缺乏症， 都使可能導致夜驚發作的病理性原因。 這就需要到醫院請醫生診治了。 由此看來， 兒童夜驚會影響到寶寶的健康， 所以應及時治療。

總結：如果寶寶發作夜驚的情形不很明顯或偶一為之， 父母們則不必過分在意。 隨著寶寶的成長， 身體各部分發育的逐漸成熟， 症狀就會逐漸消失了， 這種狀況屬於是一過性的。