不知道寶寶發燒38度怎麼辦？寶媽分享的退燒方法get起來！

一般而言， 一個人的正常體溫通常是在36度至37度之間， 就算是在運動之後體溫會出現差異， 通常也不會超過37.3度。

如果體溫達到37.5度， 但又在38度以下， 這種情況一般稱之為低燒。 如若是溫度超過了38度， 但又在39度以下， 屬於正常發燒。 但若是超過了39度或40度， 那就屬於高燒了。

但對於大多數家長而言（尤其是對孩子發燒這些問題完全不懂的人群）， 當孩子發生低燒時， 或許還能淡定。 一但溫度上升至38度或更高之時， 就開始擔心害怕了。 就怕一個不小心， 把孩子腦子給燒壞了。

發燒真的會燒壞腦子嗎？寶寶發燒38度怎麼辦才能讓體溫快速降下來、也不影響孩子健康呢？

其實， 寶寶發燒並不會燒壞腦子， 孩子發燒也並不可怕， 因為發燒本身是因各種疾病引起的身體防衛性反應， 發燒是體內抵抗感染的機制之一。 說明寶寶自身的免疫系統在工作了。

我們的身體藉由升高體溫來調動自身的防 禦系統殺死外來病菌(一般來說， 病菌在39℃以上時就會死亡)， 從而縮短疾病 時間、增強抗生素的效果。 如果在發熱初起時(37—38．5℃)使用藥物來退燒， 會使體內的細菌暫時變成假死狀態， 並使他們產生抗藥性， 一旦反撲， 往往更難治療。  

寶寶發燒了怎麼辦？一位麻麻在她的空間分享了一些她們自己的經驗心得， 小編特此轉載過來供大家作個參考：（下面的話跟很多人說過，

低燒時， 給孩子多喝水， 衣服別穿太多， 別捂著， 吃一點清熱解毒的中藥， 像板藍根， 雙黃連口服液一類的。

牛磺酸顆粒效果不錯， 可以緩解感冒引起的發熱。 流清涕的話， 給他吃一點感冒清熱顆粒， 也是中藥成分的， 再加一點消炎藥（我兒子這麼大的時候用的是阿莫西林顆粒， 就是青黴素， 副作用最低的消炎藥， ）低燒時別急著吃退燒藥， 退燒藥吃得太早， 會影響孩子身生免疫力的形成。

孩子一般從4,5個月開始， 從母體那裡的來的免疫力開始減少， 自身的免疫力開始形成。 這時發一次燒， 處理得當的話， 就能增強一次免疫力， 沒關係。 要是到了38.6以上， 就屬於高燒了， 除了吃上面說的藥以外， 可以給他藥物退燒，

藥店裡有賣的， 按說明用就行了。 使用退熱貼也可以， 退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走， 達到退熱的目的。  

另外， 凡是給孩子用的藥， 一定要注意看上面的說明， 一條也不能漏哦！孩子過了三周歲以後， 發燒的次數會慢慢減少。 我在央視2套健康之路上看到護理發燒寶寶的方法， 有一條是：拿一個新的尿不濕， 倒上適量的水， 然後放在冰箱裡冷藏一段時間（大概要半個小時）， 然後拿出來， 象往小屁股上的穿法一樣， 把它包在寶寶頭上， 這樣能有效的給他的頭部降溫， 有效地保護大腦不致過熱。 寶寶會感覺比較舒服。

還有個方法：將寶寶身上衣物解開， 用溫水（37℃）毛巾全身上下搓揉， 如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出， 另外水氣由體表蒸發時， 也會吸收體熱。 提醒你一點的是， 體溫上升高過三十九度， 才推薦用些百分之三十的酒精擦身降溫， 而且現在嬰兒發燒也不提倡用酒精降溫， 因為孩子的皮膚會吸收一些酒精， 對大腦發育不利影響。

而酒精的氣味又會使幼兒昏睡， 像喝醉了一般。 實在要用酒精的話， 只在腳心， 手心， 後背， 還有大腿根部， 腋窩， 等處， 千萬不能用酒精擦前胸， 防止傷害內臟， 也不要擦頭部， 防止大腦過度吸收。 其實發燒的孩子， 並不是都要掛水， 總掛水的話， 孩子的免疫力會很弱， 也並不是退燒越迅速越好。

有的寶寶反復發燒， 可能是用藥不當引起的。 寶寶的體溫不超過38.6度時， 原則上不著急藥物降溫。 發燒本身並不可怕， 重要的是要去尋找病因， 對症治療。 一般感冒常會發燒2～4天， 如果活動力佳、進食正常則不必太擔心。

但需注意感染有無惡化或發生併發症的情形， 如嬰幼兒出現哭鬧不停、活動力差、高燒不退、不肯進食、抽搐等， 應盡速就診。 當然用抗生素要遵醫囑， 這裡只是給你一點建議， 吃了消炎藥， 炎症消失了才不會反復發燒啊！ 

小編的話：還是那句話， 當爹當媽不容易， 要當個襯職的爹媽就更是難上加難了。 帶孩子不但要細心， 還要多學習知識。 這樣， 在碰到一些突發的問題時， 才能第一時間做出最正確的處理方法。

另外，關於物理降溫的方法，雖然有很多家長嘗試過有效，但對於酒精這種退燒方式，在不能掌握的情況下，還是能不用儘量還是不用為好。孩子發燒曆害，但自己又實在不知道怎麼處理的時候，帶孩子看醫生是你最唯一的，也是最正確的做法，你說對不？

另外，關於物理降溫的方法，雖然有很多家長嘗試過有效，但對於酒精這種退燒方式，在不能掌握的情況下，還是能不用儘量還是不用為好。孩子發燒曆害，但自己又實在不知道怎麼處理的時候，帶孩子看醫生是你最唯一的，也是最正確的做法，你說對不？