三個月的寶寶能喝果汁嗎 三個月寶寶喝果汁的正

三個月的寶寶能喝果汁嗎水果營養價值高， 無論是老人還是小孩， 一年四季都多吃水果有利於身心健康。 特別是對於一些有便秘現象的嬰幼兒寶寶， 此時多吃水果有利於緩解便秘， 是治療便秘的最佳方法。

最好是喝自己榨的， 不過冬天喝果汁可能有點冷， 你可以把水果、時令蔬菜煮一下給寶寶喝點湯。 這樣可以補充維生素， 不但給寶寶添加營養， 還能讓寶寶排便更順暢。 但每天喝不要超過30毫升， 畢竟對於3個月大的寶寶， 這些都是輔食， 如果輔食吃多了， 那寶寶就吃不下奶了， 反而對身體不好。

但是需要1：1用水稀釋後再吃， 而且需要慢慢增加量， 不要開始就吃的很多， 可以選擇橙汁、蘋果、梨等， 吃些果汁不但可以增加腸道蠕動， 預防便秘， 而且可以降火氣。