二、預防早產吃什麼好
三、預防早產要注意什麼
一般為什麼會早產
1、為什麼會早產1.1、疾病
妊娠合併急性傳染病和某些內、外科疾病,如風疹、急性傳染性肝炎、急性腎盂腎炎、急性闌尾炎、心臟病等,容易導致早產。 孕婦內分泌失調、孕酮不足,嚴重甲亢、糖尿病等,均可引起早產。
1.2、年齡
未滿20歲或大於35歲的孕婦早產率明顯增高,尤其是小於20歲者,早產發生率是20～34歲組的11倍。
1.3、多胎妊娠及胎位
雙胎或多胎妊娠由於子宮過度伸展,最常導致分娩提前,早產率是一般妊娠的10～15倍。
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1.4、生活環境
工作時間過長、過累可使早產率明顯增高。 妊娠後期頻繁的性☆禁☆生☆禁☆活,易引起胎膜早破,是導致早產的較常見原因。 此外,孕婦吸煙和過度飲酒,也與早產密切相關。
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1.5、社會因素
很多的孕婦在懷孕的時候會堅持上班,尤其是那些家庭條件不那麼好的家庭,由於經濟的原因,她們在懷孕初期沒有做好全面的檢查,而在懷孕的時候又勞累,堅持上班,承受著身體與心理的雙重壓力,情緒會有很大的波動,就會使胎兒早產。
2、怎樣預防早產2.1、一旦懷孕,就要定期去做檢查
只要確定已經懷孕,就要開始定期去做檢查,從而及時診斷出可能的早產跡象,如子宮頸張開、多胎妊娠、子宮肌瘤、子宮畸形等等。 只有早發現,才能及早採取相應的措施,避免早產的發生。 比如,如果是子宮頸張開,在孕期的前3個月就可以診斷和治療。
2.2、避免久站和負重動作
孕婦站立時,胎兒的重量幾乎全部壓在子宮頸上。 一般情況下,懷孕後要避免站立過久,以免過度壓迫宮頸口,尤其是孕婦被醫生診斷為有子宮頸張開的跡象時,更是要注意。
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2.3、孕晚期儘量避免性☆禁☆生☆禁☆活
孕晚期時,胎兒生長迅速,孕婦子宮明顯增大,對任何外來刺激都非常敏感。
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1、生殖道感染
准媽咪不注意保持陰☆禁☆道乾爽和衛生的話,那麼陰☆禁☆道是很容易被細菌入侵的,會得細菌性陰☆禁☆道病,這種情況可能會導致寶寶早產或者是流產。
2、子宮頸內口機能不全
如果孕媽咪的子宮頸內口機能不全的話,可能會令子宮頸變短,也是會影響寶寶順利出生的。
3、有早產史
准媽咪如果第一胎就早產了,那麼第二胎寶寶早產的概率會很高,而古如果准媽咪前兩胎都早產的話,那麼第三胎也有超過三成的早產概率。
4、患有絨毛膜羊膜炎
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這種宮內感染會令胎膜早破導致寶寶早產,而且還會損傷寶寶的智力。
5、受遺傳因素影響
如果孕媽咪的姐妹、母親或者外婆都有早產史或者是反復早產的話,那麼此准媽咪早產的概率會變大。
預防早產吃什麼好
1、魚
含有豐富的蛋白質,比肉、禽、蛋的蛋白質含量都要高,而且魚肉利於人體吸收消化,利用率高。 吃魚不但有助於胎兒的大腦發育,還可以讓懷孕足月的可能性更大,有調查發現,每週吃一次魚,可讓從來不吃魚的孕婦早產的概率從7.1%下降到1.9%。
2、菠菜
如果說哪種蔬菜是在懷孕期間最適宜食用的話,那麼就非菠菜莫屬了,因為它有預防早產的功效。 建議孕婦在懷孕2個月就可以多吃些菠菜或服用葉酸片。
3、蓮子
關於蓮子,歷代醫學典籍中均有記載,蓮子養心安神、健腦益智、消除疲勞都被歷代醫學推崇。再者蓮子是不可多得預防早產的食物。建議孕婦可以多吃一些蓮子羹等,對預防早產、 流產 、孕婦腰酸背痛等都很有效。
預防早產要注意什麼
1、出現了子宮收縮,必須休息
孕激素的分泌會減少子宮的敏感性,從而阻止子宮肌肉的反應活動。你需要充分的休息,減少子宮的收縮。但是,如果你處在緊張之中,或做過強體力活動,子宮會被體內的壓力所刺激,使分泌的孕激素失去作用,子宮就開始出現收縮。這時,你必須休息,並且服用阻止子宮收縮的藥物。
2、發燒,必須馬上看醫生
發燒是感染的症狀,這時,不能任其發展,尤其是體溫的增高會引起子宮收縮,因此必須儘快使體溫降下來。孕期中,不能依靠自我治療。醫生會給你開一種孕婦專用的退燒藥。如果有必要,可以驗一下血,以便判斷是何種細菌感染,是否需要服用抗生素。如果胎兒在子宮裡發生窒息,或你本人有危險,醫生就會決定是否提前讓孩子出生。
3、蓮子
關於蓮子,歷代醫學典籍中均有記載,蓮子養心安神、健腦益智、消除疲勞都被歷代醫學推崇。再者蓮子是不可多得預防早產的食物。建議孕婦可以多吃一些蓮子羹等,對預防早產、 流產 、孕婦腰酸背痛等都很有效。
預防早產要注意什麼
1、出現了子宮收縮,必須休息
孕激素的分泌會減少子宮的敏感性,從而阻止子宮肌肉的反應活動。你需要充分的休息,減少子宮的收縮。但是,如果你處在緊張之中,或做過強體力活動,子宮會被體內的壓力所刺激,使分泌的孕激素失去作用,子宮就開始出現收縮。這時,你必須休息,並且服用阻止子宮收縮的藥物。
2、發燒,必須馬上看醫生
發燒是感染的症狀,這時,不能任其發展,尤其是體溫的增高會引起子宮收縮,因此必須儘快使體溫降下來。孕期中,不能依靠自我治療。醫生會給你開一種孕婦專用的退燒藥。如果有必要,可以驗一下血,以便判斷是何種細菌感染,是否需要服用抗生素。如果胎兒在子宮裡發生窒息,或你本人有危險,醫生就會決定是否提前讓孩子出生。