先說說， 懷“雙棒”的可能出現的狀況。
妊高癥
懷多胞胎的準媽媽要注意自己的血壓情況，
嚴冬更是妊娠期高血壓高發季節。
妊娠期高血壓會使流向子宮的血液減少，
出現驚厥癥狀，
容易導致寶寶缺氧和營養供應不足。
建議準媽媽平時注意均衡合理飲食，
每天定時測量自己的血壓，
有問題隨時去醫院報到。
胎兒間的供血
在媽媽子宮內時，
雙胞胎是密不可分的。
他們之間會有血管連接彼此，
但每人又單獨享受一個自己的胎盤。
媽媽的身體很可能偏心的把血液都供給給其中一個寶寶，
造成另一個寶寶得到的血液量過少。
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提早陣痛
大多數準媽媽都會在懷孕的第38到42周生寶寶。
而如果懷上了“雙棒”，
那一般37到39周生產是最佳的。
所謂提早陣痛就是在懷孕第37周子宮頸還未打開之前就開始陣痛。
一般這種情況通過喝水，
休息等都可以緩解。
早產
如果過早陣痛不能停止，
你的寶寶可能就會提早出生咯。
早產也是大多數多胞胎生產中可能出現的現象。
每日定時左側臥位休息可減少子宮血流量，
減少膨脹子宮對子宮頸的壓力，
因而有利于胎兒發育，
預防早產。
監測胎兒胎盤功能
雙胎妊娠不應超過預產期，
否則可能由于胎盤功能不全而至胎兒死亡。
剖腹產
超過50%懷有雙胞胎的準媽媽要進行剖腹產，
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產后出血
胎盤過大或者懷有多胞胎都會增加產后出血的可能。
醫生會為你做這方面的預防工作的。
懷上“雙棒”需要做些什么？
均衡飲食
多胞胎孕婦孕期體重增加會遠比單胞胎者多;主要原因是必須提供胎兒足夠的營養，
因此相較于單胞胎孕婦，
多胞胎孕婦每天應額外多攝取300大卡的熱量。
孕育多胞胎的準媽媽比起孕育單胞胎的準媽媽更容易出現惡心、嘔吐、水腫等孕期不適癥狀。
此外，
在懷孕初期，
胎兒需要更多的葉酸以提供神經管的發育，
孕婦除了日常生活多攝取綠色蔬菜外，
必要時須額外補充葉酸、鐵劑等。
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限制活動量
由于多胞胎較容易有早產的可能，
所以在日常生活的活動量必須有所限制，
盡量多臥床休息，
少提重物;尤其是懷三胞胎以上的孕婦更應小心，
在懷孕中期后隨時都有早產的可能。
定期產檢
多胞胎的孕婦及胎兒較單胞胎懷孕的風險高，
因此產檢必須更注意且密集。
特別是血壓及尿蛋白的部分，
是評估是否妊娠高血壓的依據，
平時應該多注意。
