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一張圖片告訴你 兒童鈣鋅鐵到底該從哪裡補

為人父母的你一定知道, 孩子的健康離不開一日三餐的健康飲食, 要做到營養均衡, 就必須合理搭配具有補鈣、補鋅、補鐵、補維生素、補蛋白質......等功效的食物。

曾經, 某品牌的廣告宣傳詞不停的強調鈣鋅同補好吸收, 鈣和鋅同時進補真的可以嗎?關於鈣、鋅鐵、鐵, 甚至於更多的其他微量元素又應該怎麼補, 從哪裡開始補?小編用圖片的方式進行了匯總, 粑粑麻麻請收好!


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