對於很多想要生育寶寶的夫妻來講， 想要寶寶能夠有一個較好的起點， 那就一定要在一個天時地利人和的時候讓寶寶著陸媽媽的肚子裡。 所以很多備孕夫妻都在關心， 在哪個季節受孕最好， 在每一天的哪個時候精子和卵子才是最有活力， 品質最好的？如何才能夠給在一切都做好准別的時候快速的懷上寶寶呢？今天小編就是來為大家解決的這個問題的~~
應在何日同房較易懷孕
計算排卵期
一、計算排卵期
如果你的月經週期很有規律， 就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前後同房。
Advertisiment
在此以月經週期30天為例：第1天(月經來潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月經來潮前一天這是大家最普遍知道的方法， 可是很多人都算不太清楚。
二、基礎體溫測量法
正常婦女基礎體溫在月經週期中呈週期性變化， 一般排卵發生在基礎體溫上升前或由低向高上升的過程中， 排卵後基溫的升高提示排卵已經發生。 在基溫處於升高水準的最初3天為“易孕期”。 體溫升高幅度一般為0。 3℃-0。 C℃。
這種方法能提示排卵已經發生， 但不能預測排卵何時將發生。
三、宮頸粘液觀察法
一般有正常月經週期的婦女， 在經淨後會感覺有一個陰部的“乾燥期”， 隨之出現“濕潤期”，
Advertisiment
月經期前後， 粘液常粘稠而量少， 甚至毫無粘液。 在月經週期的中期， 粘液會越來越稀薄， 量亦越來越多， 越接近排卵期， 越變得清澈透亮， 狀似蛋清， 且富於彈性， 拉絲度最高， 滑潤感亦最甚。 在出現這種粘液的最後一天稱為“高峰日”， 其前後48小時之間會發生排卵。 因此在排卵前的“濕潤期”直至高峰日後3天內進行性☆禁☆生☆禁☆活容易懷孕。
這三種方法都有不太準確的地方， 因此將三種方法結合起來， 估計在那一天嘿咻， 一定能夠懷上自己的寶寶。
在排卵前應有計劃減少同房次數， 以保證精子的數量和品質。 在排卵期時應綜合各方面條件，
Advertisiment
每天下午受孕機會更大
據科學家對一天受孕機率的研究發現， 如果想懷孕的話， 做☆禁☆愛的最佳時間是下午5時~7時。 研究發現， 無論是精子的數量還是品質一天中都變化很大， 而在下午稍後的這段時間達到高峰――恰好也在此時女性最容易受孕。
義大利卡尼奇博士和他的同事為了研究受孕的時間規律， 請了50多名男性參加試驗， 每人提供兩份樣本， 一份在上午時30分提取， 一份在下午5時30分提取的精液數量特別集中， 而且快速運動的比例也比較大。
Advertisiment
卡尼亞廳又指出， 科研究早已發現荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關鍵作用。 它使大多數婦女在下午3時~7時這段時間排卵。 將這兩項研究合為一， 人類確實存在“幸福時刻”。 研究人員相信， 這對那些有生育問題的夫婦會有幫助。
最佳受孕時間十因素
任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的孩子。 除日常男女對各自體質鍛煉和健康的維護外， 科學研究表明， 選好受孕時間也是十分重要的因素。 一個好的受孕時間是指：
夫妻雙方的心理狀態良好， 特別是精神舒暢， 無任何憂愁干擾時。 雙方身體無任何疾病時， 長期口服避孕藥的婦女應停用二個月後再受孕。 受孕前三個月， 男女雙方最好忌煙酒， 營養狀態良好。
按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時，
Advertisiment
選擇受孕季節， 一年之中以七、八月份懷孕， 四、五月份生產為好。 受孕前一個月內， 同房次數不宜過頻， 最好按女方排卵期一次成功。 雙方都有強烈的性需求時。
要趕上風和日麗的好天氣。 受孕期間不看恐怖影視， 多在優美的自然環境中走走。
不要輕易錯過最佳受孕年齡
最佳懷孕時機不可錯過， 也不可一拖再拖！未來寶寶的健康狀況掌握在你的一念之間……
專家提醒， 懷孕不要錯過最佳生育年齡。 人類的最佳生育年齡是25歲左右， 最好別超過28歲。 隨著年齡增長， 人的生育能力在不斷下降。
此外， 過晚懷孕， 卵子品質下降， 胚胎畸形的幾率增高。 同時，也不利於及時發現問題，從而增加了治療難度。
法國遺傳學家摩裡士1989年的研究成果表明，年齡在30―35歲的男人所生育的後代是最優秀的。男性精子素質在30歲時達高峰，然後能持續5年的高品質。
女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官在青春期就基本發育成熟，理論上認為可以懷孕。但是20歲以前身體各部分仍處於發育時期，而且這時的精力、記憶力、時間等各方面都處於學習知識的最佳階段。若過早懷孕的話，胎兒與發育中的母親爭奪營養，對母親健康和胎兒發育都不好，也會影響女性的身體、工作和學習等各個方面。
從醫學角度講早育生產的嬰兒先天性畸形的比率較高。
現在提倡晚婚晚育，但年齡太大時生育能力也會受到影響，35歲以上產婦，醫學上稱為“高齡初產婦”。這時的女性不但卵細胞老化，而且還易受到病毒感染、物理及化學的刺激、激素變化的影響等，導致人體卵子減數分裂發生異常，受精後形成的個體就產生染色體病。
生理學家公認，女性在23―28歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發育完全成熟，卵子品質高，若懷胎生育，女性併發症少，分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。
所以，想要懷孕的夫妻，天時地利人和真的很重要哦~~
同時，也不利於及時發現問題，從而增加了治療難度。法國遺傳學家摩裡士1989年的研究成果表明，年齡在30―35歲的男人所生育的後代是最優秀的。男性精子素質在30歲時達高峰，然後能持續5年的高品質。
女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官在青春期就基本發育成熟，理論上認為可以懷孕。但是20歲以前身體各部分仍處於發育時期，而且這時的精力、記憶力、時間等各方面都處於學習知識的最佳階段。若過早懷孕的話，胎兒與發育中的母親爭奪營養，對母親健康和胎兒發育都不好，也會影響女性的身體、工作和學習等各個方面。
從醫學角度講早育生產的嬰兒先天性畸形的比率較高。
現在提倡晚婚晚育，但年齡太大時生育能力也會受到影響，35歲以上產婦，醫學上稱為“高齡初產婦”。這時的女性不但卵細胞老化，而且還易受到病毒感染、物理及化學的刺激、激素變化的影響等，導致人體卵子減數分裂發生異常，受精後形成的個體就產生染色體病。
生理學家公認，女性在23―28歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發育完全成熟，卵子品質高，若懷胎生育，女性併發症少，分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和癡呆兒的發生率最低。
所以，想要懷孕的夫妻，天時地利人和真的很重要哦~~
