《北京協和醫院專家指導產后恢復》圖書簡介

北京協和醫院專家指導產后恢復

吉林科學技術出版社出版

圖書形式：16開 13印張 4色 銅版紙印刷

出版時間：2008年5月

書號：ISBN 978-7-5384-3700-3

定價：26.80元

內容簡介：

產后的恢復情況， 關乎女人今后的一生。

本書采用專家答疑的形式， 對產婦最關注的焦點疑問集合在一起， 由北京協和醫院臨場醫生詳細解答。

全書共分為10章， 分別從產后身體變化、日常生活、飲食調養、心理保健、疾病預防、美容化妝、重塑身姿、穿著打扮、運動健美、性☆禁☆生☆禁☆活等10十個方面展開， 進行不同側重點的說明。 它們能夠讓一個產婦全方位地康復起來。

編輯推薦:

女人是美麗而又艱辛的，

因為她們自身的生理特點， 經歷著男性所無法替代， 不可能感受到的一系列麻煩和重任。 她們不僅經歷每月的“煩惱”， 還免不了婦科特有的疾病的折磨；從婚后盼子的沉重心理企求， 到胎兒在子宮內好不容易“著床安家”的驚喜；從妊娠反應陣陣的惡心嘔吐， 到大腹翩翩走路爬樓的艱難；從嘔心瀝血集中體內精華養育一個胎兒；到寶寶脫離母體“呱、呱”落地， 以后的每一天， 寶寶的吃、喝、拉、撒都伴著媽媽的血汗， 寶寶的一顰一笑無不牽動著媽媽的心。

產后女人的全身其他器官、組織， 尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官， 都要回復到妊娠前的狀態， 這種復原變化相當緩慢， 需要6～8周才能完成。

產后恢復需要從多方面著手， 無論是日常生活、飲食調養、心理保健、疾病預防、美容化妝，

還是穿著打扮、運動健美， 都需要產婦積極樂觀地去實行。

產后經過了一個生理和心理的變化， 要恢復往日的狀態需要有一定的技巧和方法。 女人都十分渴望自己產后仍嫵媚動人， 而不是變得臃腫難看， 她們需要產后美麗方面的指導知識。 針對搜狐母嬰上200位產后媽媽的熱點提問， 我精心編寫了本書， 希望通過我對這些提問的中肯回答， 能讓產后女人從身體和精神兩方面都能又快又好地恢復健康， 恢復自信， 展現美麗。

作者簡介

北京協和醫院婦產專家， 馬良坤。

2006年婦科內分泌學博士畢業， 2006-2007年赴美國紐約學習產科遺傳。 1996年開始在中國醫學科學院、中國協和醫科大學、北京協和醫院婦產科工作至今，

歷任住院醫師、總住院醫師、主治醫師， 2007年被評為副主任醫生。

熱心婦產科保健知識的傳播， 撰寫過篇科普文章。 對婦科良性、惡性疾病、婦科內分泌疾病以及生理和病理產科的診斷、治療、隨診都有豐富的臨床經驗。