當“性”福不再時, 人們首當其沖地想到了藥品。 這些含有激素和化學成分的“性”興奮藥, 可以讓需要的人擁有短暫的“性”福時光。 那么, “性”福可不可以不要這些藥品呢?有沒有自然、健康、和諧、長久的綠色“性”福呢?回答是肯定的。 那就需要從自身的能動性上去尋求無須用藥的“性”福處方:
處方一:運動
對大多數人來說, 一次性行為的耗氧量, 其心跳加快、血壓升高的程度和一口氣爬上五層樓的感覺不相上下。 如果爬兩三層樓梯就心慌、氣喘、沒勁兒, 那么, 自然無法享受美妙的性☆禁☆生☆禁☆活。 研究表明:多運動會促進男性荷爾蒙的分泌。
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處方二:不熬夜、不抽煙、不喝酒
保持這“三不”的生活習慣和生活規律,
是維持旺盛的男性體能與避免血管硬化造成不舉的基本原則。
處方三:控制疾病
某些疾病(如糖尿病、高血壓、高血脂)可引起性功能障礙, 造成男女性激情銳減。 所以, 要想使自己擁有“奔騰”的性激情, 首先要控制疾病。
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處方四:放松
壓力是導致性衰的最大致命傷。 人處于高度緊張狀態時, 體內腎上腺分泌增加, 造成血管收縮、心跳加快、血壓上升。 而性☆禁☆高☆禁☆潮是血管放松的結果, 強有力的血管收縮自然會導致男人勃起不堅和女性的性冷淡。
處方五:性幻想
已婚男女(特別是男性)應該讓自己對人生和婚姻保持新鮮感,
還應有一兩種愛好。
性☆禁☆學專家說,
幻想是上帝給人類最美好的賜予,
尤其是在性生理功能逐漸減退時,
它更是生活中自我追尋的一個目標。
因此,
夫妻性☆禁☆生☆禁☆活有點厭倦感時,
偶爾可以有些性幻想。
處方六:心理暗示
受古人“以臟補臟”的影響, 人們常常認為, 牛鞭、狗鞭、虎鞭具有補精、壯陽作用。