當寶寶長第一顆牙齒的時候， 寶媽和寶爸那種興奮的感覺現在都還記憶猶新。 但是有些明明已經到了長牙的階段， 父母都望眼欲穿了還是沒出來， 不禁焦慮起來：“是不是發育有問題?”“要不要補充鈣片?”
一般來說， 寶寶大約到了4~8個月的時候就會慢慢地開始長牙。 有的寶寶比較早， 大約在4、5個月的時候開始長牙， 有的寶寶比較遲， 甚至到一歲左右才開始長牙。
寶寶長牙較慢的主要原因來自遺傳， 包括家庭病史、種族等， 甚至連性別也會有所差異。 除了先天遺傳因素之外， 後天環境也可能間接造成長牙緩慢。
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此外寶寶長牙期， 抗物質鈣、磷在這個時候都顯得特別重要， 所以必須及時補充營養。
寶寶出牙的徵兆
1、疼痛：寶寶可能表現出疼痛和不舒服的跡象。
2、暴躁：牙齒帶來的不適會讓寶寶脾氣暴躁和愛哭鬧， 在出牙前一兩天尤其明顯。
3、臉頰發紅：媽媽可能留意到寶寶的臉頰上出現了紅色的斑點。
4、流口水：出牙時產生的過多唾液會讓寶寶經常流口水。
5、啃、嚼或咬東西：把任何東西放到寶寶嘴巴附近， 他可能會出現以上動作。
6、牙齦腫脹：檢查一下寶寶的嘴巴， 看看牙齦上是否有點紅腫或腫脹。
7、睡不安穩：寶寶可能會在半夜醒來， 並且看起來煩躁不安， 儘管他之前一直睡得很安穩。
8、體溫升高：出牙能使體溫稍稍升高， 所以寶寶可能會覺得比平時熱一點。
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9、屁股疼痛：雖然我們還不清楚原因， 但是有些媽媽已經注意到， 寶寶出牙時更容易患上尿布疹， 並且可能大便會過稀。
寶寶長牙期的注意事項
1、要讓寶寶擁有一口好牙， 就必須從0歲開始幫寶寶養成清潔口腔的好習慣。 從寶寶出生後開始喝奶起， 最好堅持每次喝完奶都給寶寶清潔口腔， 以紗布清洗或給寶寶用清水漱口均可。
2、出牙一般是不疼的， 但有些寶寶會感到不舒服和煩躁。 媽媽可以用乾淨的手指或濕潤的紗布， 放入寶寶的口中磨擦牙齦， 這樣會對他有所幫助。
3、寶寶出牙的過程中， 可能會有煩躁不安、睡眠不穩、口角流涎、咬物、吮手指、擦牙床、搖頭晃腦等不適感。 有時牙床可能會有疼痛，
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4、咬自己的手， 咬媽媽的乳☆禁☆頭， 可以說， 只要看見什麼東西， 就拿來放到嘴裡啃咬一下。 目的就是想借啃咬的施力， 來減輕牙床下長牙的壓力。 此時， 要避免讓寶寶咬硬物引起牙齦出血， 這時可用潔淨的手指輕輕按摩牙床， 會有減輕疼痛的作用。
5、出牙前2個月左右， 大多數寶寶就會流口水， 或把小手伸到口腔內抓撓。 媽媽如果仔細查看寶寶的口腔， 就可以看到局部牙齦發白或稍有充血紅腫， 觸摸牙齦時有牙尖樣硬物感。 流口水時， 應給寶寶戴上頸圍， 保護頸部， 用柔軟的、吸濕性強的毛巾輕輕擦試口角、面頰、下巴等處，
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6、這段時間寶寶的抵抗力會稍微下降， 必須注意防感染， 寒冷的季節應給寶寶保暖， 保持清潔衛生。
7、當寶寶正在長牙時， 牙床、牙齦和牙肉都非常脆弱， 如果又有奶垢或食物殘渣停留在上面， 則會讓原本輕微發炎的牙齦狀況更加嚴重。 因此， 寶寶出第一顆牙時， 就應該幫他刷牙了， 一天兩次。 最重要的一次是在晚上就寢前
長牙期間要少吃不利牙齒的食物
在寶寶出牙期間， 應當避免或少攝取對牙齒發育不利的食物， 以下的食物可要小心。
食物太軟不利於牙齒的萌出、牙不齊 許多父母怕寶寶喉嚨太細， 咽不下固體食物或容易被卡住， 就喜歡將切得細細的食物喂給寶寶， 或者對於1歲的寶寶也一直購買肉泥、胡蘿蔔泥等泥狀食物餵養寶寶。
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因為飲食過於細軟， 寶寶的牙齦缺乏刺激， 不僅導致牙齒發育遲緩， 還容易造成牙齒排列不齊。 因此， 媽媽要根據寶寶牙齒萌出情況， 調整食物的粗細。
碳酸飲料“吃”掉牙 各類品牌碳酸飲料的酸性成份pH值一般在2.2乣4.9之間， pH值為7代表中性。 而牙齒在酸性成份達到5.5時， 就會“脫礦”， 即礦物質晶體被酸溶解。 長期大量被酸性物質侵蝕， 牙齒前切面就會被腐蝕變薄， 牙釉質喪失， 牙本質露出， 牙齒容易發生病變。 如果寶寶喝了碳酸飲料， 要及時喝幾口白開水。
甜食傷害牙 寶寶的牙齒要從小就保護好， 不能沒有規律濫用甜食和點心， 這些東西除了使寶寶的食欲不振外， 還為細菌的生長創造了有利的環境。 甜的東西還有脫鈣的作用，使牙質疏鬆。在食物中脫鈣作用較強的有：奶制糖果、炸麵包、巧克力、蛋糕等。寶寶吃過這些食物後，要及時漱口，清潔口腔。
寶寶出牙是成長的必經階段，但是出牙早晚、症狀及順序都是因人而異的，父母們不比過於擔心，如果實在不放心可以諮詢醫生。
甜的東西還有脫鈣的作用，使牙質疏鬆。在食物中脫鈣作用較強的有：奶制糖果、炸麵包、巧克力、蛋糕等。寶寶吃過這些食物後，要及時漱口，清潔口腔。寶寶出牙是成長的必經階段，但是出牙早晚、症狀及順序都是因人而異的，父母們不比過於擔心，如果實在不放心可以諮詢醫生。
